晚上总是睡不着,白天又没精神,怎么办?-黄石市肾虚失眠推荐专家

夜晚总是来得那么突然,黑暗中我辗转反侧,心中充满了焦虑和恐惧。每天只睡一两个小时,醒来后就再也无法入眠。白天的疲惫感如同一块沉重的石头压在心头,怎么也甩不掉。这种状态持续了很久,我开始感到绝望,仿佛自己被困在一个无尽的黑洞中,无法逃脱。

我决定寻求帮助,于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我,温柔而专业的态度让我感到一丝安慰。我们开始了深入的交流,医生询问了我的生活习惯、饮食情况和精神状态等各方面的信息。我坦诚地告诉他我有熬夜和手淫的习惯,平时食欲正常,但大便有点希沾马桶,胃部偶尔不舒服,爱打嗝。医生听完后,认真地检查了我的舌苔,告诉我我的情况属于气血不流通痰湿内盛导致的问题,主要是由于情绪压力过大引起的。

听到这个诊断,我不禁感到一阵惊讶和担忧。医生安慰我说这种病情可以用中药调理,但需要长期坚持治疗。我犹豫了一下,毕竟我对中药并不了解,担心效果不佳。然而,医生耐心地解释了中药的原理和作用,告诉我只要按照他的方案治疗,我的病情一定会有所改善。最终,我决定试一试,毕竟我已经无法忍受这种痛苦的生活状态了。

医生给我开了一个中药处方,详细地讲解了如何服用和注意事项。我按照医生的指示,开始了漫长的治疗过程。起初,我对中药的味道和效果都持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到身体的变化。失眠的症状开始减轻,白天的精神状态也逐渐恢复。虽然治疗过程中有时会遇到一些小问题,但医生总是及时回应我的疑问和担忧,给予我专业的建议和支持。

现在回想起来,那段时间的经历真的是一场艰难的战斗。然而,正是因为有了医生的帮助和中药的治疗,我才能够重新找回健康和快乐。这个经历也让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富,任何时候都不能忽视。所以,如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助,相信你也能像我一样,重新拥有一个美好的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。同时,也要感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了希望和支持。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

中医肾虚失眠调理指南 常见症状 中医肾虚失眠常见症状包括晚上难以入睡、白天精神不振、食欲正常但大便稀薄、胃部不适、容易打嗝等。易感人群主要是长期熬夜、手淫过度、情绪压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜、手淫等不良习惯; 2. 中药调理,根据医生开具的处方服用; 3. 保持情绪稳定,避免过度压力和焦虑; 4. 饮食上注意清淡,避免辛辣刺激和肥甘厚腻的食物; 5. 定期复诊,根据病情调整治疗方案。
推荐医生列表
王淑珍头像
王淑珍 不可处方
天津市滨海新区大港医院 内分泌科
擅长:待补充
¥29.0
问医生
朱生德头像
朱生德 三甲 可处方
兰州市第一人民医院 血液科
好评100% | 接诊量19
擅长:常见贫血的诊治,出凝血疾病诊断与治疗。
¥35.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
45岁女性,最近一周小腿酸软无力,可能原因和治疗建议

45岁女性,最近一周小腿酸软无力,可能原因和治疗建议

#缺钙 #睡眠质量 #缺钙 #劳损 #受凉 #劳损 #受凉 #下肢肌筋膜炎症 #小腿酸软无力 #下肢肌筋膜炎症
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
夜里总醒,白天困得慌,怎么办?

夜里总醒,白天困得慌,怎么办?

#失眠 #中医调理方法 #备孕期间的健康管理 #焦虑症 #中医调理 #失眠治疗 #京东互联网医院咨询 #谷维素片 #备孕 #焦虑症缓解
药事通头像
药事通
弥散性血管内凝血

弥散性血管内凝血

侯医生说血液健康头像
侯医生说血液健康
抗衰老有3个秘诀,伯格医生 Dr Berg

抗衰老有3个秘诀,伯格医生 Dr Berg

#心血管内科
侯医生说血液健康头像
侯医生说血液健康
D-二聚体增高的常见原因

D-二聚体增高的常见原因

侯医生说血液健康头像
侯医生说血液健康
我失眠了,医生说是心脏问题?

我失眠了,医生说是心脏问题?

#失眠 #植物神经调节 #植物神经调节 #甜梦口服液 #心脏问题诊断 #谷维素维生素B1 #甜梦口服液 #瓣膜反流 #维生素B1 #失眠治疗 #心脏问题 #谷维素
中医养生之道头像
中医养生之道
总想睡却睡不着,需要安静环境才能入睡,怎么办?

总想睡却睡不着,需要安静环境才能入睡,怎么办?

#压力 #百乐眠 #百乐眠 #在线医疗咨询 #失眠 #焦虑 #曲唑酮 #焦虑和压力导致的失眠 #曲唑酮 #安神补脑液 #复方酸枣仁胶囊 #甜梦胶囊 #失眠治疗 #安神补脑液 #复方酸枣仁胶囊 #甜梦胶囊
康复之路头像
康复之路
11点上床1点多才能睡着,谷维素片和维生素B1能改善入睡困难吗?

11点上床1点多才能睡着,谷维素片和维生素B1能改善入睡困难吗?

#谷维素片 #失眠 #肾虚补药 #谷维素片效果 #维生素B1功效 #肾虚 #维生素B1 #安神补脑液 #失眠治疗 #安神补脑液使用
医疗新知速递头像
医疗新知速递
失眠多梦腰酸怎么办?医生在线解答

失眠多梦腰酸怎么办?医生在线解答

#多梦 #腰酸背痛缓解 #多梦解决方案 #腰酸背痛 #失眠治疗 #失眠 #金水宝胶囊 #在线咨询 #金水宝胶囊 #在线医生咨询
生命之光传递者头像
生命之光传递者
头昏眼花,心情低落,怎么办?

头昏眼花,心情低落,怎么办?

#头昏眼花 #逍遥丸 #头昏眼花 #心情低落 #后循环缺血 #耳源性眩晕 #心情低落 #后循环缺血 #耳源性眩晕 #阵发性眩晕 #谷维素 #倍他司汀 #耳石症 #在线医疗 #阵发性眩晕 #谷维素 #倍他司汀 #肝气不舒 #植物神经功能紊乱 #睡眠障碍 #舒眠胶囊 #维生素B1 #植物神经功能紊乱 #睡眠障碍 #舒眠胶囊 #维生素B1
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
弥散性血管内凝血

弥散性血管内凝血

侯医生说血液健康头像
侯医生说血液健康
短暂的快乐也是快乐

短暂的快乐也是快乐

#心血管内科
侯医生说血液健康头像
侯医生说血液健康
我晚上睡不着,除了吃安眠药还有别的办法吗?

我晚上睡不着,除了吃安眠药还有别的办法吗?

#中医内科 #睡眠质量 #心理健康 #安眠药替代方案 #改善睡眠质量 #京东互联网医院 #安眠药 #失眠治疗 #失眠 #中医内科咨询
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
腺垂体功能减退要怎样治疗?

腺垂体功能减退要怎样治疗?

#内分泌科
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
弥漫性血管内凝血是怎么回事?震洋健康告诉你答案

弥漫性血管内凝血是怎么回事?震洋健康告诉你答案

人体血液健康头像
人体血液健康
我睡不好、白天没精神、注意力下降,可能是抑郁吗?

我睡不好、白天没精神、注意力下降,可能是抑郁吗?

#抑郁症 #抑郁症 #京东互联网医院 #注意力下降 #精力减退 #注意力下降 #精力减退 #双向情感障碍 #睡眠障碍 #睡眠障碍
康复之路头像
康复之路
使用止鼾器需要注意啥?

使用止鼾器需要注意啥?

#健康管理 #健康管理 #鼾症 #睡眠质量 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #止鼾器 #止鼾器 #睡眠质量改善 #鼾症治疗
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
08弥散性血管内凝血

08弥散性血管内凝血

#心血管内科
侯医生说血液健康头像
侯医生说血液健康
长期吃安眠药,对身体有什么危害?失眠人士须知!

长期吃安眠药,对身体有什么危害?失眠人士须知!

#睡眠 #合理用药 #心理 #药物治疗 #标题准确·生动有趣·有亮点 #内容符合医学科学规律·有知识型.数据型内容 #主题鲜明.观点明确·全文围绕主题展开 #表现形式能让人一看就懂 #实用知识进行场景化解读
主治医师张新华头像
主治医师张新华
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明