我还记得那天,手术后的第一个月,我的世界仿佛被颠覆了。每次上厕所都是一场噩梦,大便变得异常细,像小拇指那么细。那种恐惧和无助感,难以用语言形容。
我急忙去医院复查,医生问我有没有做肛门指捡检查。我摇了摇头,心中充满了疑惑和不安。医生告诉我可以自己用手指试探一下,结果让我更加惊恐——我的手指可以轻松插入,但大便却像被挤压过一样细长。
医生给我一个16mm的扩肛棒,告诉我可以自己慢慢扩张。从细到粗,循序渐进。虽然我知道这是必要的步骤,但内心的恐惧和焦虑仍然挥之不去。
“为什么大便会那么细呢?”我问医生,声音颤抖着。医生解释说,这是因为手术后肛门狭窄所致。听到这个答案,我感到一阵绝望。难道我要永远生活在这种痛苦和恐惧中吗?
回到家后,我开始了漫长而艰难的扩张过程。每天都是一场斗争,既要面对身体的疼痛,也要承受心理的折磨。有时候我会想,如果当初没有选择手术,会不会现在就不会有这样的问题?但这些想法很快就被我抛弃了,因为我知道,手术是为了治愈痔疮,避免更大的健康风险。
在这个过程中,我也开始反思自己的生活习惯。以前我总是忽视自己的健康,经常熬夜、暴饮暴食。现在,我开始注重饮食和作息,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。同时,我也开始关注肾虚问题,了解到多喝水、适量运动可以改善小便频繁的情况。
经过几个月的努力,我的情况终于有所改善。虽然大便仍然不如以前粗壮,但至少不再像小拇指那么细了。我也学会了如何正确地扩张肛门,如何更好地照顾自己的身体。这个经历让我更加珍惜健康,也让我明白了一个道理:健康没有小事,任何不适都需要及时就医,不能掉以轻心。
如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要犹豫。及时寻求专业的医疗帮助,调整自己的生活习惯,相信你也可以像我一样,走出困境,重获健康和幸福。
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