53岁中老年女性，脚上起皮发痒，需要补充维生素D吗？-鸡西市维生素D缺乏症推荐专家

我叫李梅，今年53岁，生活在一个小县城里。最近，我的脚上开始起皮发痒，尤其是在夜晚，痒得我无法入睡。起初，我以为只是皮肤干燥，没太在意。但随着时间推移，症状越来越严重，我开始担心这可能是某种疾病的征兆。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和无奈，我决定试试看。登录后，我被引导到一个名为“**医生”的在线医生面前。他的头像看起来很专业，给了我一丝安慰。

我向他描述了我的症状，他很耐心地听完后，问我是否有其他不适感。我告诉他，除了脚上的问题外，最近我也经常感到疲劳和无力。**医生说这可能与缺乏维生素D有关，并建议我补充维生素D。

我有些犹豫，毕竟我从来没有听说过中老年女性需要补充维生素D。**医生解释说，随着年龄的增长，人体对维生素D的吸收能力会下降，特别是在北方地区，冬天阳光不足，很容易导致维生素D缺乏。他还提到，中医认为肾虚也可能导致皮肤干燥和疲劳等症状，补充维生素D可以从根本上改善这些问题。

我被他的专业知识和耐心打动，决定按照他的建议去做。他推荐了一款适合中老年女性的维生素D补充剂，并告诉我先买80粒的试试看。我问他是否有100粒的，他说有，并发了链接给我。

在接下来的几周里，我每天按时服用维生素D。慢慢地，我的脚上的皮肤开始恢复正常，痒感也减轻了很多。更重要的是，我不再感到那么疲劳和无力了。生活中的一切都变得轻松起来。

我很感激**医生和京东互联网医院。他们不仅解决了我的健康问题，还让我了解到了更多关于中老年女性健康的知识。如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！