月经前犯困怎么办？中医有妙招！-邢台市气血不足推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，每当月经要来临的前十几天，疲惫感就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。即使在最需要精力的时候，我也只能无力地蜷缩在沙发上，眼皮沉重得仿佛千斤顶压着。这种情况已经持续了很长一段时间，令我不禁开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过视频咨询，我遇到了医生李。她的声音温柔而专业，听完我的描述后，她说：“如果每次都出现这样的情况，考虑还是跟气血不足有关的。”

我有些惊讶，毕竟我从未想过自己的问题可能与中医理论有关。李医生继续解释道：“建议平时可以多吃一些阿胶、桂圆等补血食物。月经期间也不要过度劳累，尽量不要着凉。”

我点头表示理解，但心中仍有疑问。因为我还有半个月才来月经，现在就犯困，乳房发胀乳头也疼。李医生听后，耐心地解释：“这个可能还是跟激素水平变化有关。”

我告诉她我检查了激素，医生说正常。李医生沉思了一会儿，然后说：“如果是这样的情况，按照中医的说法，可能是气血不足，可以服用中药物调理的。”

我决定试一试。李医生开了一个中成药的处方，并详细地告诉我如何服用。接下来的几天，我按照医生的指示，认真地服用药物，并注意休息和饮食。慢慢地，我发现自己的精神状态开始改善，疲劳感也减轻了许多。

这次经历让我深刻地体会到中医的神奇之处。同时，也让我更加珍惜自己的身体，开始关注自己的生活习惯和饮食结构。现在，每当月经要来临时，我不再感到恐惧和无助，而是有了应对的方法和信心。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！