手臂上有肉疙瘩，不疼不痒，几年了，碍事不？是不是湿疹？-通州区皮脂腺增生推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我在洗澡时无意中摸到了手臂上的肉疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟它既不疼也不痒。然而，随着时间的推移，这些小肉疙瘩开始增多，甚至有了白头，像极了粉刺。我的心中开始泛起一丝恐惧，难道这就是传说中的湿疹？

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就与一位全职医生进行了在线咨询。医生问我肉疙瘩的触感，是否硬？我回答说是的。接着，医生又问我是否在另一侧手臂也有类似的情况。我有些紧张地回答说，两侧手臂都有，并且现在它们似乎还想往下长。

医生继续询问我是否可以挤出东西来。我描述说，手臂两侧都有密集的肉疙瘩，找不到可以挤的部分，只能照少的。医生听完后，告诉我这可能是皮脂腺增生，通常不会影响身体健康，不需要特殊治疗。听到这个消息，我松了一口气，但仍然担心这些肉疙瘩会不会扩大面积。

医生安慰我说，虽然有可能增多，但它们不会影响什么。平时只要注意皮肤保湿就可以了。医生还建议我多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏和蛋黄等，并多吃水果和蔬菜。最后，医生推荐了一款保湿效果很好的身体乳，教我如何正确使用。

在结束问诊之前，医生再次强调了皮肤保湿的重要性，并提醒我不要过度烫洗。虽然我每天都洗澡，但医生告诉我这并不等同于皮肤保湿。相反，频繁的洗澡可能会使皮肤更加干燥。听完医生的建议，我决定改变自己的日常习惯，更加注重皮肤的保湿。

这次在线咨询不仅解决了我的疑虑，还让我学到了很多关于皮肤保健的知识。现在，我每天都会涂抹身体乳，保持皮肤的水分平衡。虽然手臂上的肉疙瘩仍然存在，但我已经不再为它们而担忧。毕竟，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，保持良好的生活习惯和皮肤保健是非常重要的。让我们一起关注自己的健康，过上更美好的生活吧！