便秘五天了，怎么办？-成都市便秘推荐专家

我便秘五天了，这种感觉就像有一块大石头堵在肚子里，怎么也排不出来。每天早上醒来，第一件事就是去厕所，但总是空手而归。那种挫败感和焦虑感，简直无法用语言形容。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的内科医生。他的问诊方式很细致，先是询问了我的大便情况，包括颜色、形状、是否有血等。然后又问了我是否有排气，是否有使用过药物，是否去过医院检查等问题。他的问题都很具体，让我感到他对我的病情非常关心。

在了解了我的情况后，医生告诉我我可能是脾虚引起的便秘。他建议我使用蜂蜜栓和乳果糖口服液来缓解症状，并且要注意饮食，多吃纤维性食物，多喝水，适当运动，养成每天定时大便的习惯。同时，他还提醒我如果症状严重，需要及时就医，排除结肠及直肠病变引起的便秘。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。几天后，我的便秘问题得到了明显改善。除了药物治疗外，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和作息规律。现在，我已经完全恢复正常了。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，早日恢复健康。