我想用舒尔佳奥利司他胶囊减肥，医生你怎么看？-通州区肥胖症推荐专家

我一直都在为自己的体重而苦恼。每次看到镜子中的自己，心中总是充满了失落和无奈。直到有一天，我在网上看到了一种名为舒尔佳奥利司他胶囊的减肥药，据说效果非常好。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看是否适合我使用这种药物。

当我登录京东互联网医院时，医生很快就接待了我。我们开始了一场关于减肥的深入交流。医生首先询问了我的身高和体重，并详细了解了我的饮食习惯和运动情况。我告诉他，我平时很少运动，饮食也比较随意，经常吃一些高热量的食物。医生听完后，语重心长地告诉我，减肥并不是一件简单的事情，需要从生活习惯入手，不能只依赖药物。

他建议我每天控制主食的摄入量，多吃新鲜蔬菜，减少脂肪的摄入。同时，他也强调了运动的重要性，告诉我要循序渐进，量力而行，持之以恒。每周至少150分钟的运动时间，每次持续20-30分钟，心率不超过（170-年龄）次/min。这些都听起来很简单，但我知道，真正做到却需要很大的毅力和决心。

医生还提醒我，奥利司他胶囊虽然是国家药监局审批的唯一一个减肥药物，但它也有一些不良反应，如胃肠道不适、油性斑点等。因此，在使用之前，必须确保自己没有相应的禁忌症。由于我没有提供足够的健康信息，医生无法为我开具处方或给出具体的用药建议。

这次咨询虽然没有得到我想要的结果，但我却从中受益匪浅。医生的建议让我意识到，减肥并不是一蹴而就的事情，需要从根本上改变自己的生活方式。同时，我也明白了，健康是最重要的财富，不能因为一时的美丽而忽视了自己的身体健康。

在结束咨询后，我开始认真地反思自己的生活习惯，尝试着改变一些不良的习惯。虽然道路还很漫长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会看到自己想要的结果。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新认识了健康的重要性，也让我明白了，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！