尿酸高一年多了，怎么办？-通州区高尿酸血症推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道，我的尿酸值已经高达500左右，且这种情况已经持续了一年多了。每次想到这个数字，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他的声音温暖而稳定，仿佛一盏明灯照亮了我迷茫的心路。我们开始了深入的交流。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生开口道。他的话语让我感到一丝安慰，仿佛我不是一个人在面对这个问题。

“您是想咨询病情还是用药？”他问道。我犹豫了一下，心中充满了疑惑和恐惧。最终，我选择了坦诚相告：“我想知道我的尿酸高一年多了，怎么办？”

医生听完我的问题后，开始了详细的询问。他问我现在的血尿酸值是多少，是否有关节疼痛和痛风的情况，是否在服用药物治疗等等。我一一回答了他的问题，心中充满了期待和不安。

“既往有什么疾病史？”医生继续问道。我告诉他我只有慢性胃炎的病史。医生听完后，给出了他的建议：“目前没有不适症状，可以先饮食运动治疗。”

他详细地解释了如何控制饮食，避免高嘌呤的食物，保持合理体重，戒烟戒酒，多饮茶，每日饮水2000ml以上。同时，他也提醒我日常生活中要避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，避免过度运动，防止关节损伤。最后，他还建议我定期线下医院复查尿酸值。

听完医生的建议，我感到一丝希望。也许我不需要药物治疗，也许我可以通过改变生活方式来控制尿酸值。然而，内心深处的恐惧仍然存在。我担心如果不采取积极的治疗措施，我的病情会恶化。

“还是不能药物治疗是吗？”我问道。医生回答：“不需要。”他解释说，目前没有症状不用治疗，这不是更好吗？没有症状说明病情还是可以，没有恶化。

我明白了医生的意思，但仍然有些不放心。医生看出了我的担忧，于是他说：“如果服用药物，这个尿酸的结果也是可以吃点抑制尿酸的药物治疗。可以先服用药物一个月，看尿酸值的结果。”

我感谢医生的建议，决定按照他的指导去做。虽然我仍然有些担忧，但我知道我不能再逃避这个问题了。我需要面对它，采取积极的措施来保护自己的健康。

在这次咨询结束后，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些低嘌呤的食物，避免过度劳累和精神紧张。同时，我也开始定期复查尿酸值，确保自己的病情得到有效控制。

现在回想起来，那次咨询对我来说是一次转折点。它让我意识到，健康是最重要的财富，不能因为一时的疏忽而失去。也许我还会遇到其他的健康问题，但我知道，只要我采取正确的措施，积极面对，就一定能够战胜它们。