经常拉肚子，益生菌粉能调理吗？-南开区脾虚泄泻推荐专家

我总是拉肚子，感觉自己的肠胃像一团乱麻。每次吃完饭后，总会有种不祥的预感，仿佛肚子里的小人在打架。这种情况已经持续了好几个月，令我疲惫不堪，甚至开始影响到我的工作和生活。

一天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**，他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他开口说道。我向他描述了我的症状，他认真地听完后，问我是否尝试过益生菌粉来调理肠胃。我点头表示曾经尝试过，但效果并不明显。

“可以的，”医生**说，“益生菌的作用是，有利于建立良好的肠道微生态环境，调节胃肠道功能，促进消化吸收，增加人体抵抗力。益生菌建议能长期服用，因为要使肠道有益菌数量增加，需要时间和一个调节的过程，使有益菌在肠道内定植！”

我有些担心地问道：“没有副作用吧？”医生**微笑着回答：“没有副作用。可以长期服用，建议服用1-3个月。”

我心中一块大石头落了地，决定按照医生**的建议去做。接下来的几个月里，我每天都坚持服用益生菌粉，并且注意饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我的肠胃开始恢复正常，拉肚子的情况也越来越少。

现在回想起来，那段时间的经历真是太难熬了。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！