老是精神不振,头晕想睡,舌头白,大便稀,肾阴虚还是阳虚?-南宁市气阴两虚推荐专家

我总是精神不振,头晕想睡,舌头白,大便稀,整个人就像被抽干了精力。这种状态持续了好几个月,我开始担心自己是不是得了什么大病。终于,在一个周末的早晨,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线就诊之旅。

我选择了一个中医专家,点击了“开始咨询”,屏幕上很快出现了医生的头像和名字。我们开始了对话,医生问我怕不怕冷,我说怕,但有时候也怕热。医生又问我平时出汗多不多,我说头上会出,有时候晚上睡觉身上也会出汗。医生听完后,问我睡眠怎么样,我说睡得不踏实,容易醒,白天又犯困。医生听完这些症状,问我有没有吃过六味地黄丸,我说吃了四五天,但感觉没啥用,怀疑自己是不是吃反了。

医生让我拍一张舌头的照片发过去,光线不好,我感觉是白的,但医生说中间还是有点黄的。医生告诉我,我这是气阴两虚,需要用中药调理。医生开了一张方子,里面有生地、山茱萸、山药、牡丹皮、泽泻、枸杞子、墨旱莲、女贞子、甘草、煅龙骨、煅牡蛎、黄芪、党参和浮小麦。医生说我可以去药房捡七副,先吃一周看看效果。

我问医生,这种中药是直接冲着喝的吗?医生说一般饮片是要煮的,但可以让药房代煎。医生还说,药丸针对性没那么强,我也可以继续吃六味地黄丸,起效慢一些。医生估计了一下,一个星期的中药大概需要一两百块钱,价格可能会因为地区不同而有所差异。

我问医生,能不能先吃点补阳虚的药缓解下,等放假再去买中药。医生建议我买金匮肾气丸,并说可以和六味地黄丸一起吃。医生告诉我,如果中药有效,一周以上会有明显改善。

整个咨询过程非常顺畅,医生专业、耐心,解答了我所有的疑问。虽然我还没有开始吃中药,但我已经感觉到了一丝希望。希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

气阴两虚的调理指南 常见症状 气阴两虚是指人体的气和阴两方面都出现了不足,常见症状包括精神不振、头晕、想睡、舌头白、大便稀等。易感人群主要是长期过度劳累、情绪波动大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用中药调理,例如生地、山茱萸、山药、牡丹皮、泽泻、枸杞子、墨旱莲、女贞子、甘草、煅龙骨、煅牡蛎、黄芪、党参、浮小麦等。 2. 可以继续服用六味地黄丸,起效较慢。 3. 在等待中药的同时,可以先服用金匮肾气丸缓解症状。 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持情绪稳定,规律作息。 5. 注意饮食调理,多吃滋阴补气的食物,如黑木耳、银耳、枸杞子、红枣等。
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