我总是盗汗多梦，怎么办？-成都市阴虚内热推荐专家

我总是盗汗多梦，怎么办？

这是我在京东互联网医院向中医科医生提出的问题。每晚醒来，枕头和被子都湿透了，仿佛刚从水里爬出来。白天也好不到哪里去，稍微活动一下就大汗淋漓，衣服总是湿漉漉的。这种情况已经持续了好几个月，令我非常困扰和焦虑。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有盗汗的情况。我点头确认，心中有些紧张，不知道接下来会发生什么。医生又问我是否方便拍照舌象，适度张口，放松伸出，避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。建议发至少2张图片，谢谢！我照做了，虽然有些尴尬，但为了解决问题，我愿意尝试任何方法。

医生又问我平时的情绪怎样？急躁吗？爱生气吗？爱思虑吗？我摇头表示都没有，只是盗汗多梦，偶尔失眠。医生继续追问我的睡眠情况，是睡不着、睡后易醒、睡眠浅还是早醒？我回答说两样都有，睡不着和睡眠浅。医生又问我除了上述描述的症状之外，还有其他不舒服的症状吗？我说比较容易累，其他没有了。

医生根据我的舌象和症状描述，考虑我是阴虚内热。为了我的用药安全，医生问我是否处于孕期、哺乳期、备孕期等？是否有药物过敏或肝肾功能受损史的情况？既往还有什么慢性病史？或者有家族遗传类疾病吗？我回答说没有。医生建议我服用知柏地黄丸2周再来复诊，并开了电子处方。医生还提醒我用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用开具的药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。注意按时复诊。

医生还给了我一些日常调理的建议，例如可以多吃一些滋补肾阴的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效。医生还告诉我后续如果有什么医学问题需要咨询，可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索医生的名字即可找到他。

我非常感谢医生的建议和帮助，希望我的病情能早日好转。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！