自慰多、精神差、勃起不坚挺、尿频等问题，如何改善？-东营市肾虚早泄推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。自慰多、精神差、勃起不坚挺、尿频等问题已经困扰我很长时间了。每次面对这些问题，我总是感到无助和沮丧。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的笑容让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而专业，仿佛他已经了解了我的所有问题。

我简单地向他描述了我的症状，包括自慰多、精神差、勃起不坚挺、尿频等问题。他的回应让我感到有些意外：“这种不太合适。”

“玛卡主要是提神抗疲劳，对男性帮助没有那么大。”他解释道。他的话语让我意识到，我可能需要寻找其他的解决方案。

医生**推荐了一种保健品，并详细地解释了它的功效和使用方法。他建议我每日两粒，早饭后服用，并在服用期间忌辛辣刺激饮食，忌酗酒。同时，他还强调了锻炼的重要性，建议我多跑步，多练深蹲。

我决定试试看，于是按照医生的建议开始服用保健品。两周后，我发现自己的症状有所改善。精神状态好了很多，勃起也变得更加坚挺。尿频的问题也得到了缓解。

我再次打开京东互联网医院的APP，向医生**反馈了我的情况。他很高兴地听取了我的报告，并再次强调了锻炼和良好生活习惯的重要性。

通过这次在线咨询，我不仅找到了有效的治疗方法，还学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，我现在的生活质量已经大大提高了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。它可能会改变你的生活。