肾虚？还是脾虚？我的舌头齿痕怎么老是很重？-石家庄市脾虚湿滞推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的镜子。镜子里的我，脸色苍白，眼神疲惫，舌头上布满了深深的齿痕。我的心一下子沉了下去，肾虚？还是脾虚？我不禁想起了前段时间的种种不适。

我曾经去看过中医，医生说我湿气大，开了一堆中药给我。可我吃了一个月，除了胃口变得更差之外，其他症状并没有明显改善。后来我又尝试了健脾丸和汇仁肾宝，虽然大便和放屁的情况有所好转，但舌头上的齿痕依然存在，甚至有加重的趋势。

我开始担心起来，难道我真的有肾虚？我在网上查阅了大量资料，了解到肾虚可能会导致腰酸、夜尿等症状。于是我更加焦虑，生怕自己的健康出了大问题。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，包括是否怕冷、是否容易出汗等。最后，医生告诉我，我的舌头齿痕可能是由于脾虚湿滞引起的，而不是肾虚。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

医生还给了我一些建议，包括调整饮食、适当运动等。我认真地记下了这些信息，并开始按照医生的建议去做。慢慢地，我的舌头齿痕开始减轻，其他症状也逐渐消失了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。如果不是他们的专业指导，我可能还在为自己的健康问题而忧心忡忡。现在，我已经恢复了健康，也学到了很多关于中医的知识。我希望通过我的经历，能够帮助更多的人了解自己的身体，及时发现和解决健康问题。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的保健，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能拥有一个健康的身体。