19岁男生,身高1米6,上身短下身长,想知道还能不能长高?-家族性身材矮小症推荐专家

我叫小明,今年19岁,身高只有1米6。每次和朋友们一起出去玩,总是被他们的身高所压制。上身短下身长的体型更是让我自卑不已。最近,我开始担心自己是否还能长高。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

我登录了京东互联网医院的平台,选择了一个在线医生进行咨询。医生问我有没有其他的症状,做过哪些检查,使用过哪些药物等等。我告诉他除了身高问题外,脊柱以前被骨刺卡住长出去,两年前拔出了骨刺,但我还是担心脊柱是否还会继续生长。

医生建议我先拍个片子看一下骨垢的闭合情况。他说如果骨垢已经闭合,生长长高的几率不大。但是,他也给了我一些希望,告诉我可以使用维生素和适当的补钙,保证肉蛋奶充足,饮食上营养均衡,多跳高跳绳等运动有助于长高。

我问医生我好像还缺钙,长高应该吃哪个维生素。医生回答说可以使用适当的补钙,补充维生素D3都有助于长高。同时,他也提醒我要注意保暖,多休息,因为我曾经提到过腿的骨头有时候走路也会响,这可能和缺钙有关。

整个咨询过程中,医生非常耐心地解答了我的问题,给了我很多实用的建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。虽然我还不确定自己是否能再长高,但至少我知道该怎么做了。

在这次咨询之后,我开始认真地按照医生的建议去做。每天早上,我都会喝一杯牛奶,吃一些富含维生素D3的食物。晚上,我会去公园跳绳,做一些拉伸运动。虽然我不知道这些努力是否能让自己再长高,但我相信只要我坚持下去,总会有好的结果。

如果你也和我一样担心自己的身高问题,不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最科学、最实用的建议,帮助你解决困扰。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

19岁男生身高增长指南 常见症状 19岁男生,身高1米6,上身短下身长,可能存在生长发育不良的症状,需要通过拍片检查骨垢的闭合情况来确定是否还有生长空间。 推荐科室 骨科或儿科 调理要点 1. 补充维生素D3和适量的钙质,帮助骨骼健康生长。 2. 保证营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,促进身体发育。 3. 多进行跳高、跳绳等运动,刺激生长激素的分泌,促进身高增长。 4. 注意休息和保暖,避免过度疲劳和受凉对生长发育的影响。 5. 如果存在中医肾虚的情况,可以考虑中医调理,改善体质,辅助身高增长。
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复旦大学附属儿科医院 小儿内分泌科
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常州市第七人民医院 血液科
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首都儿科研究所附属儿童医院 小儿内分泌科
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擅长:身材矮小,性早熟,甲低,甲亢,儿童糖尿病等常见小儿内分泌疾病
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乔荆 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 小儿内分泌科
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擅长:儿童内分泌与遗传代谢(矮小症、性早熟、肥胖症)和疑难杂的诊治。及儿童疾病健康与管理的评估与诊治,特别是未病先防,已病防变。 并带领团队在上海儿童医学中心开设了全国第一个儿童疾病健康管理评估门诊。
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