我总是担心、紧张、胸闷,会不会是焦虑症?
那天,我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,搜索引擎上输入了“肝郁脾虚症什么症状”。我知道这不是一个科学的方法来诊断自己的健康问题,但我已经无法控制自己的焦虑情绪了。
我打开了京东互联网医院的页面,开始与一位医生进行在线咨询。医生问我有哪些异常情况,我开始描述自己的症状:没有自信,总觉得自己啥也不行,干不好;朋友都认为我很优秀,但我自己总经常胡思乱想,把事情往坏了想;找工作、面试时特别紧张,和陌生人说话、和人沟通都觉得很抵触;一有事情紧张就吃不下饭,胸闷得感觉;有时候会心烦、坐立不安;一想到这些困难啥的,就会想哭;无故担心紧张,多愁善感的;和陌生人说话会感觉紧张焦虑,尤其是考官、面试的那种;遇事儿就想哭,我又一边告诉自己积极向上,得努力去做;一边又不自主得焦虑。
医生听完我的描述后,给我发送了一份量表,让我填写。填完后,医生告诉我有焦虑存在的可能,并建议我去医院就诊看过医生后再开药服药。治疗焦虑的药有很多种,医生会综合评估我的状态,给予最合适的药物。
我知道这不是一个简单的问题可以解决的,但至少我现在有了一个方向。医生的话让我感到安慰,也让我意识到我需要更多的帮助来克服我的焦虑症状。我决定去医院看医生,开始我的治疗之旅。
在这个过程中,我也学到了很多关于焦虑症的知识。它不仅仅是一种情绪状态,更是一种需要认真对待的疾病。通过与医生的交流和自我反思,我开始理解自己的内心世界,学会了如何更好地管理我的情绪和压力。
如果你也在经历类似的困扰,不要犹豫,寻求专业的帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!