口腔吃辣就疼，医生建议如何改善？-潍坊市口腔炎症推荐专家

我从小就爱吃辣，尤其是四川的麻辣火锅，简直是我的最爱。可最近半年，每次一吃辣的东西，口腔就像被火烧了一样疼。起初我以为是上火，没太在意。但是情况越来越严重，连喝水都疼得厉害。于是我决定去京东互联网医院看看医生。

我登录了京东互联网医院的网站，填写了我的病情描述。没多久，一位医生就接待了我。我们开始了视频咨询。医生问我这种情况多久了，我告诉他大概半年了。然后他问我是否抽烟、吃辣、上火等等。我承认我抽烟，但我说我已经很少吃辣了，也不吃槟榔。医生说抽烟、吃辣、上火都可能会引起口腔炎症，导致口腔疼痛。

医生建议我口服复合维生素B和甘草锌颗粒来调节口腔粘膜，并使用康复新液漱口。他还告诉我在饮食上要尽量少吃刺激性食物，如辣椒、姜等，少吃油煎食物和太烫的食物，避免损伤口腔粘膜和局部刺激。同时，他也建议我多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，不偏食，保持口腔清洁，使用软毛牙刷刷牙，生活起居规律，避免熬夜，睡眠保持充足，避免过度疲劳，注意休息，增强体质，多喝水，避免着急上火。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。口腔不再那么疼了，甚至连抽烟也少了很多。后来我又去京东互联网医院复诊了一次，医生说我的情况已经明显好转了，继续保持良好的生活习惯和饮食习惯就可以了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。