我总是精神不济，放屁很臭，还有口干口苦，医生说是肝胆湿热，需要清湿热和调理脾胃-通州区肝胆湿热证推荐专家

我总是精神不济，放屁很臭，还有口干口苦，医生说是肝胆湿热，需要清湿热和调理脾胃。这个问题困扰了我好久，直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个中医科全职医生。

那天晚上，我坐在电脑前，心情忐忑不安地敲下了“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东中医科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”这句话。很快，医生回复了我：“请问您目前主要有哪些不适症状？”

我深吸一口气，开始描述我的症状：“就是这一段时间，白天精神状态不佳。放屁很臭。有时候会有口干。做过血糖检测是正常的。”

医生问我平时几点睡觉，我回答：“晚上11点。”然后他又问我睡眠时间能够达到几个小时，我说：“八个小时。”

接下来，医生问我平时饮食有什么偏好，是否喜欢吃辛辣刺激油腻食物。我回答说：“没有什么偏好，这段时间都比较忌嘴。”

医生建议我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能。于是我照做了，并发送给医生。

医生看了我的舌象后，问我有没有手足心烦热出汗，一阵阵发热，睡着出汗醒来逐渐停止，心烦失眠，遗精频繁，多梦，头晕耳鸣等症状。我回答说：“有失眠多梦。心烦。”

医生又问我有没有手脚心发热出汗、睡着出汗的症状，我说：“没有一阵阵发热的感觉。睡觉没有出汗的症状。脚心手心没有出汗。”

医生继续问我：“您舌苔上的裂纹是从小就有的吗？”我回答说：“这个有好多年了。”

医生了解到我去年照胃镜的时候说有胃炎，问我大便干结的多还是粘腻粘马桶的多。我说：“大便有点溏稀。有时候会粘马桶。”

医生又问我是否有口粘口臭口苦的感觉，我说：“有口苦口干口臭的感觉。”

最后，医生告诉我：“目前根据您的情况考虑肝胆湿热为主，阴虚的症状并不是非常明显。建议先服用龙胆泻肝丸2周观察一下。”

我问医生能不能开一点去湿气的药，医生说：“龙胆泻肝丸是清湿热的，湿气是分不同证型的。”

我告诉医生我在深圳这边湿气比较大，皮肤有时候用温水洗澡的时候会痒。医生说：“您目前可以龙胆泻肝丸搭配参苓白术散一起服用，建议您目前以清湿热为主。”

医生还提醒我：“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用，如您在用药过程中出现不适，或治疗效果不明显，请您及时上线咨询或去医院就诊。”

我问医生两个药可以搭配吃吗，医生说：“可以的，不冲突。”

最后，医生给了我一些生活上的建议：“湿热平时需要注意的是以下几方面：不能贪凉冷饮；少食肥厚油腻之品，以及烹炸、烧烤等辛温助热的食物。一定要坚持锻炼，特别是快走，最好全身微微汗出，还要保持情绪开朗，有助于湿气的祛除。 保持充足而有规律的睡眠，不宜吸烟饮酒。保持二便通畅，防止湿热积聚。起居调摄：居室宜干燥、通风良好，避免居处潮热，可在室内用除湿器或空调改善湿、热的环境。选择款式宽松，透气性好的天然棉、麻、丝质服装。”

我感谢医生的建议，并按照他的指导开始了治疗。现在，我的症状已经有所改善，精神状态也好了很多。真的很感谢京东互联网医院的医生，帮我解决了这个困扰我很久的问题。