脸色暗黄,胃口不佳,怎么办?-肝郁脾虚推荐专家

我一直觉得自己是一个健康的人,直到有一天,我照镜子时发现自己的脸色暗黄,嘴周和眼眶的暗黄尤其明显。起初,我并没有太在意,认为可能是最近工作压力大,休息不够所致。但是,随着时间的推移,我的胃口越来越差,甚至有点挑食。每次吃饭都觉得很费力,食欲不振。这种状态持续了好几个星期,我开始感到担忧,于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话,我向医生详细描述了自己的症状。医生非常耐心地听我讲述,并询问了一些关于我的日常生活和饮食习惯的问题。从我们的对话中,我了解到中医认为脾在五色中主黄色,我的面色暗黄可能与脾胃不好有关。医生还问了我的大便情况,是否干燥等问题,并请求我拍摄舌苔照片以便更好地判断我的身体状况。

在了解了我的情况后,医生告诉我我可能是肝郁脾虚,建议我服用柴胡舒肝丸和丹栀逍遥丸。柴胡舒肝丸可以帮助我缓解情绪压力,丹栀逍遥丸则可以在月经前一周服用,帮助调节月经。医生还提醒我,平时要注意饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动,保持良好的情绪状态,并定期复查各项指标是否正常。

我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也注意了饮食和休息。两周后,我再次与医生进行了复诊,发现自己的症状有了明显的改善。胃口变好了,脸色也开始恢复正常。医生对我的恢复表示满意,并再次强调了日常调摄的重要性。

通过这次经历,我深刻体会到健康的重要性。我们往往忽视了身体发出的信号,直到问题变得严重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我更加注重自己的身体健康,定期进行体检,并在日常生活中保持良好的生活习惯。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肝郁脾虚调理指南 常见症状 肝郁脾虚是一种中医病证,主要表现为面色暗黄、胃口不佳、疲倦乏力、易烦躁易怒等症状,多见于女性,尤其是月经不调者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒。 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 平常吃柴胡舒肝丸,月经前一周吃丹栀逍遥丸,改善肝郁脾虚症状。 5. 定期复查各项指标是否正常,及时就诊处理不适症状。
推荐医生列表
刘影头像
刘影 三甲 不可处方
兖矿新里程总医院 皮肤科
好评100% | 接诊量9178
擅长:痤疮、婴儿湿疹、丘疹性寻麻疹、疱疹、疣、脓疱疮、丹毒、足癣、甲癣、花斑癣、梅毒、性传播疾病
¥30.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
高血脂病怎么办?

高血脂病怎么办?

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师侯争飞头像
主治医师侯争飞
老公膝盖疼怎么办?艾灸贴和中药能解决问题吗?

老公膝盖疼怎么办?艾灸贴和中药能解决问题吗?

#膝盖疼痛 #在线医疗咨询 #膝盖疼痛治疗 #在线中医咨询 #京东互联网医院 #中医治疗 #中医艾灸贴 #中药方辅助治疗 #艾灸贴 #中药方
健康饮食指南头像
健康饮食指南
肥肉味美,却是高血脂的“元凶”?

肥肉味美,却是高血脂的“元凶”?

#其他科 #营养 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
公共营养师孙希娟头像
公共营养师孙希娟
黄金易得 药墨难求

黄金易得 药墨难求

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
脾虚的症状和调理方法

脾虚的症状和调理方法

#饮食调理 #京东互联网医院 #饮食调理方法 #中药治疗脾虚 #中医治疗 #中药 #中医在线咨询 #京东互联网医院服务 #脾虚治疗 #脾虚
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
总是饿,消化不良,心慌乏力?中医师在线诊断

总是饿,消化不良,心慌乏力?中医师在线诊断

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #消化不良 #脾虚不运 #脾虚不运 #中药调理 #参苓白术散 #中医在线诊断 #中药调理 #中医诊断
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
类丹毒科普

类丹毒科普

#皮肤科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师鲁凡头像
住院医师鲁凡
肾宝片和六味地黄丸能一起吃吗?

肾宝片和六味地黄丸能一起吃吗?

#在线咨询 #健康管理 #中医治疗 #健康管理 #肾宝片 #中医 #在线医疗咨询 #肾宝片 #六味地黄丸 #六味地黄丸
生命之光传递者头像
生命之光传递者
疖

蔡医生皮肤健康说头像
蔡医生皮肤健康说
女生须知!阴唇肥大真相揭秘

女生须知!阴唇肥大真相揭秘

#其他女性健康
兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
犯困、多梦、记忆力减退怎么办?

犯困、多梦、记忆力减退怎么办?

#肝郁气滞 #京东互联网医院 #肝郁气滞 #中医科 #健康管理 #中医科 #脾肾阳虚 #中药调理 #脾肾阳虚 #中药调理
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
身上长了大红包, 疼痛难忍,别挤!试试这个方法皮肤 科普 火疖子

身上长了大红包, 疼痛难忍,别挤!试试这个方法皮肤 科普 火疖子

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
便溏两年无改善,求助中医

便溏两年无改善,求助中医

#便溏中医治疗 #便溏 #湿热影响 #湿热影响枫蓼肠胃康片 #京东互联网医院中医科 #中医治疗 #枫蓼肠胃康片 #便溏症状改善方法 #生活方式调整 #生活方式调整健康
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
口服液和驴胶补血颗粒哪个效果好?

口服液和驴胶补血颗粒哪个效果好?

#气血两虚 #口服液 vs 驴胶补血颗粒 #京东互联网医院 #中医科 #口服液 #驴胶补血颗粒 #食补方法 #食补 #中医科医生 #气血两虚调理
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
血脂高不能吃什么食物

血脂高不能吃什么食物

#居家 #患病护理 #心血管内科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
我是哪种体质?平时该怎么吃和休息?

我是哪种体质?平时该怎么吃和休息?

#肝郁气滞 #舌苔分析 #湿气重 #中医舌苔分析 #中药颗粒剂 #肝郁气滞治疗 #中药调理 #在线医生咨询 #中医诊断 #湿气重调理
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
丹毒该如何预防

丹毒该如何预防

住院医师周鹍头像
住院医师周鹍
感觉没力气,头晕,没胃口,怎么办?

感觉没力气,头晕,没胃口,怎么办?

#在线医疗咨询 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #中医辨证治疗 #中医治疗头晕 #健康管理技巧 #头晕目眩 #健康管理 #头晕目眩原因 #在线医疗服务
药事通头像
药事通
女性秘密基地的火疖子,能不能医生帮忙挤?

女性秘密基地的火疖子,能不能医生帮忙挤?

蔡医生皮肤健康说头像
蔡医生皮肤健康说
阳痿早泄怎么办?中西药哪个更好?

阳痿早泄怎么办?中西药哪个更好?

#中医科 #生活习惯改善 #生活习惯 #麒麟丸二妙丸 #京东互联网医院 #阳痿早泄 #麒麟丸 #二妙丸 #中医科医生 #阳痿早泄治疗
医疗科普小站头像
医疗科普小站
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明