满脸闭口和硬包，阿达帕林晚上用，白天能不能用夫西地酸？-成都市痤疮推荐专家

我记得那天晚上，照镜子时发现自己的脸上布满了闭口和硬包，触摸起来异常疼痛。这种情况已经持续了快一年，令我心力交瘁。每次出门都要戴上厚重的口罩，既是为了遮掩，也是为了防止别人投来异样的目光。我的心情像那满脸的痘痘一样，沉重而压抑。

在网上搜索了无数次的解决方案后，我决定寻求专业的医疗帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到一个有效的治疗方法。医生很友善地问我这个问题已经困扰我多久了，我告诉她已经快一年了。她的表情变得严肃起来，开始详细询问我的症状和用药情况。

我向她描述了我的脸上那些难看的闭口和硬包，告诉她晚上会涂阿达帕林，但白天是否可以使用夫西地酸。医生听完后，认真地检查了我的脸部，问我按压疼痛吗？我点了点头，告诉她大的硬包疼得厉害。医生说我的情况考虑是痤疮的症状，并开始给我讲解用药建议。

她告诉我白天可以使用夫西地酸乳膏，一天三次，晚上使用阿达帕林凝胶，一天一次。同时，她也提醒我外用药物时要先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。如果有红肿、瘙痒情况立即停用，就医复诊。她的建议让我感到安心，仿佛看到了希望的曙光。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活上的建议。她说要多做运动，加快血液循环和皮肤代谢，促进废物不断地排出体外。要保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯，多喝水，放松精神，避免过大的精神压力。饮食上少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物以及葱姜蒜等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，防止便秘和消化不良。这些看似简单的建议，却让我意识到，治疗痤疮不仅仅是用药，还需要从生活习惯入手，进行全面的调整。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚都按时涂抹药膏，注意饮食和作息，坚持运动。慢慢地，我发现自己的皮肤开始有所改善，闭口和硬包逐渐减少，脸上也变得光滑了许多。这个过程虽然漫长，但我从未放弃，因为我知道，只有坚持下去，才能看到真正的效果。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。它教会了我如何面对困难，如何寻求帮助，如何调整生活方式以达到更好的健康状态。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导，让我重获了自信和美丽的皮肤。也希望我的经历能够帮助到其他人，告诉他们，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！