性生活质量下降，勃起不坚硬怎么办？-伊春市肾阳虚推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。近来，我的性生活质量急剧下降，勃起不坚硬，甚至在最激情的时刻也会突然软下来。这种情况让我感到极度的挫败和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我每周的性生活和手淫频率，我有些尴尬地回答说大约三次。接着，医生又问我平时的勃起情况，是否有晨勃和夜间勃起。我告诉他有，但偶尔会出现硬度不够的问题，进去很快就完事了。

医生开始详细询问我的症状，包括畏寒肢冷、手脚发凉、阴囊潮湿、大便干燥或稀、失眠多梦、睡浅易醒、烦躁易怒、容易出汗等。我一一回答，发现自己确实存在畏惧寒冷和睡眠浅的问题。医生继续追问，询问我是否有手心发热、口干、耳鸣、乏力健忘、易疲劳、头晕、腰痛膝酸、夜间盗汗、性欲旺盛等症状。我承认自己有乏力易疲劳的现象。

医生让我拍照舌苔照片，方便辨证施治。我照做后，医生告诉我我属于肾阳虚肾气不足，心理因素也有一定影响。保持心情舒畅同样重要。稍等片刻，医生给了我一个调理方案，建议我口服参茸鞭丸，并在发生性生活之前一小时口服金戈提高性功能信心。同时，医生还提醒我平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒，少看色情小说电影图片，养成良好生活习惯，有利于好转。

我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的身体状况开始改善。性生活质量也逐渐回升，勃起不再是问题。这个经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大毛病。