初次使用艾灸，怎么用？用量多少？有啥注意事项？-长沙市肝郁肾虚推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我忧郁的脸庞。肝郁肾虚的症状已经困扰我好几个月了，整个人都像被抽干了精气神。听说艾灸可以缓解这种情况，于是我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生**的面容温和，声音也很柔和，仿佛一股暖流流入我的心田。他详细地解释了艾灸的使用方法和注意事项，告诉我每次放两三个艾柱，点燃后放在需要艾灸的部位即可。对于我提出的问题，他都一一作答，甚至还分享了一些自己的经验。

“用在肚子上的话，是放在小腹上比较好，还是可以直接贴在肚脐眼上呢？”我有些犹豫地问道。医生**笑了笑，回答说：“都可以，但女人放小腹好一些。”

我感激地向他道谢，心中充满了希望。回到家后，我按照医生的指导开始了第一次艾灸。点燃艾条的瞬间，淡淡的艾香弥漫开来，仿佛带走了我心中的烦恼。随着时间的推移，我感觉到一股温暖的能量在体内流动，疲惫和焦虑逐渐消散。

艾灸完后，我小心翼翼地吹灭艾条，按照医生的嘱咐，两个小时内不洗澡。躺在床上，我闭上眼睛，享受着这难得的宁静。从那天起，艾灸成为了我生活中不可或缺的一部分，每次使用都能让我感受到身体和心灵的双重放松。

如果你也在寻找缓解肝郁肾虚的方法，不妨试试艾灸吧。记得在京东互联网医院寻求专业的医生指导，避免不必要的风险。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！