两岁宝宝补钙，选碳酸钙还是醋酸钙？-通州区饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和两岁的儿子小明的脸庞。小明正趴在我腿上，玩着他的小汽车。突然，他抬起头，眼神中充满了疑惑和不安：“妈妈，为什么我总是睡不好？”

我的心一下子揪紧了。小明的睡眠问题已经持续了几个月，每晚都要醒来好几次，白天也总是无精打采。作为一个母亲，我感到非常焦虑和无助。我知道我需要寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线咨询。医生很快就接入了我们的视频通话。他的面容温和，声音亲切，让我感到很安心。

我向医生详细描述了小明的症状，并询问了关于补钙的问题。医生耐心地解释说，虽然小明的身高和体重都在正常范围内，但他的睡眠问题可能与钙缺乏有关。医生建议我们可以给小明补充碳酸钙，因为它的吸收效果比较好。

我问医生是否需要查血来确定小明是否真的缺钙。医生告诉我，查血中1,25-二羟D3可以明确诊断钙缺乏，但不建议查指血微量元素及骨密度，因为这些方法不够准确。医生还提醒我，如果小明的症状没有改善，应该及时带他去医院做进一步检查。

在医生的建议下，我给小明开始补钙。每天晚上，我都会给他服用半袋碳酸钙。同时，我也注意调整他的饮食，增加高钙食物的摄入。几个星期后，小明的睡眠质量明显改善，他不再频繁地醒来，白天也变得更加活泼。

我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了小明的健康问题。作为一个母亲，我再也不用担心小明的睡眠问题了。我也希望更多的父母能够了解到在线医疗的便利和有效性，及时为孩子的健康问题寻求专业的帮助。

如果你也有类似的问题，欢迎在评论区分享你的经验和疑问。让我们一起关注孩子的健康成长！