我想用左旋肉碱减肥，需要注意些什么？-常州市肥胖症推荐专家

我一直以来都对自己的体型不太满意，192斤的体重在175厘米的身高上显得格外臃肿。每次看到镜子中的自己，总是忍不住叹息。终于有一天，我下定决心要改变这一切。听说左旋肉碱可以帮助减肥，于是我决定在京东互联网医院咨询一下专业的医生。

当我打开京东互联网医院的页面，看到那一排排的医生头像，心中不免有些紧张。毕竟这是我第一次在线上咨询医生。经过一番犹豫，我选择了一个看起来很亲切的医生，点击了“开始咨询”。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的回复很快就到了。看到这句话，我心中的一块石头落了地，开始详细描述自己的情况。

“我体重192，身高175，想通过吃左旋肉碱与运动节食减肥。”我写下了自己的想法，等待医生的回复。医生很快就给出了建议：“左旋肉碱可以增加运动效能提高减肥效果，但是饮食和运动一定要配合好的。七分吃三分练。”

我点了点头，虽然我知道这不是什么新鲜的观点，但听到医生这么说，还是让我更有信心。接着，我告诉医生我同时在服用非布司他片降尿酸，担心会不会有影响。医生安慰我说：“不超量吃就没问题。”

在医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。每天早上，我会吃两片汤臣倍健的左旋肉碱，周一到周六晚上跑步，周日早晚各跑一次。医生还特别强调了要注意饮食，少吃零食和饮料，多喝白开水，多吃蔬菜，适量吃肉和主食。

起初，我对自己的毅力和坚持力都有些怀疑。但是，随着时间的推移，我发现自己的体重真的在下降。每次看到体重秤上的数字变小，心中都充满了成就感和喜悦。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和鼓励，让我能够坚持下来。

现在，我已经成功减掉了20多斤的体重，虽然还有一段路要走，但我已经看到了希望的曙光。回想起这段经历，我深深地体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和故事。