我一直以来都对自己的体型不太满意,192斤的体重在175厘米的身高上显得格外臃肿。每次看到镜子中的自己,总是忍不住叹息。终于有一天,我下定决心要改变这一切。听说左旋肉碱可以帮助减肥,于是我决定在京东互联网医院咨询一下专业的医生。
当我打开京东互联网医院的页面,看到那一排排的医生头像,心中不免有些紧张。毕竟这是我第一次在线上咨询医生。经过一番犹豫,我选择了一个看起来很亲切的医生,点击了“开始咨询”。
“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的回复很快就到了。看到这句话,我心中的一块石头落了地,开始详细描述自己的情况。
“我体重192,身高175,想通过吃左旋肉碱与运动节食减肥。”我写下了自己的想法,等待医生的回复。医生很快就给出了建议:“左旋肉碱可以增加运动效能提高减肥效果,但是饮食和运动一定要配合好的。七分吃三分练。”
我点了点头,虽然我知道这不是什么新鲜的观点,但听到医生这么说,还是让我更有信心。接着,我告诉医生我同时在服用非布司他片降尿酸,担心会不会有影响。医生安慰我说:“不超量吃就没问题。”
在医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。每天早上,我会吃两片汤臣倍健的左旋肉碱,周一到周六晚上跑步,周日早晚各跑一次。医生还特别强调了要注意饮食,少吃零食和饮料,多喝白开水,多吃蔬菜,适量吃肉和主食。
起初,我对自己的毅力和坚持力都有些怀疑。但是,随着时间的推移,我发现自己的体重真的在下降。每次看到体重秤上的数字变小,心中都充满了成就感和喜悦。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导和鼓励,让我能够坚持下来。
现在,我已经成功减掉了20多斤的体重,虽然还有一段路要走,但我已经看到了希望的曙光。回想起这段经历,我深深地体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和故事。