20岁女生腿抽筋，医生推荐了两种钙片，哪个更适合？-淮北市肾虚推荐专家

我还记得那天晚上，腿抽筋的疼痛让我从梦中惊醒。作为一个20岁的女生，经常熬夜加班，生活节奏快得像一台永不停歇的机器。可这次的抽筋不同寻常，疼得我直冒冷汗，仿佛有人在用钳子狠狠地夹住我的小腿。

第二天，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我见到了医生**。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生告诉我这可能是由于缺钙引起的，并推荐了两种钙片：金钙尔奇和柠檬酸钙。

我有些犹豫，担心吃了会对胃不好。医生察觉到我的顾虑，问我平时是否有胃部不适。得知我有胃部问题后，他建议我选择柠檬酸钙，因为它不会增加胃的负担。他的解释让我放心了许多。

在医生的指导下，我开始服用柠檬酸钙。每天早上，我都会在餐桌上摆放一杯牛奶和一颗小小的白色药片。起初，我对这种新习惯感到有些不适应，但随着时间的推移，它已经成为我日常生活的一部分。

几个星期后，我的腿抽筋症状明显减轻。每当我想起那段时间的痛苦和焦虑，我都会感激医生**的专业建议和京东互联网医院的便捷服务。它让我在不出门的情况下就能得到高质量的医疗咨询，真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！