每天都很困，怎么办？-成都市肝郁脾虚证推荐专家

我总是感到疲惫不堪，仿佛每天都在与睡魔作斗争。即使在周末，我也会睡到中午，仍然觉得精力不足。这种状态持续了好几个月，开始影响我的工作和生活。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了中医科，很快就被分配到了一位医生。医生首先要求我拍摄舌象照片，并询问了我的睡眠和大便情况。通过这些信息，医生初步判断我可能存在肝郁和脾胃湿热的问题。

在进一步的交流中，医生了解到我经常熬夜，工作压力大，情绪也比较波动。这些都可能是导致我疲劳的原因。医生建议我服用舒肝颗粒、藿香清胃片和甜梦胶囊，并给出了一些生活上的建议，如保持规律的作息，避免熬夜，注意情绪调节等。

我按照医生的建议开始调整自己的生活方式，并且坚持服药。几天后，我开始感觉到一些变化。虽然我仍然需要睡很多，但我不再像以前那样昏昏沉沉。我的精神状态也明显改善，工作效率也提高了不少。

在这个过程中，我深刻体会到中医的智慧和医生的专业性。他们不仅仅是给我开了一些药，更重要的是教会了我如何调整自己的生活方式，如何更好地照顾自己的身体和心灵。我也意识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。

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