产后腰疼、腿麻,会影响以后的生活吗?-通州区浅筋膜炎推荐专家

我还记得那天,产后第六天,我的世界仿佛被一根针扎破了。腰疼得我直不起来,下不了床,连呼吸都变得困难。那种疼痛,像一只无形的手在我背上揪着,越揪越紧。我的心情也随之跌入谷底,焦虑和恐惧交织在一起,像一团乱麻,无法理清。

我拖着沉重的身体,艰难地爬到手机旁,打开京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的对话。医生**,一位骨科专家,接待了我。他的声音温和而专业,像一股清泉,缓缓流入我的心田,带来一丝安慰。

我向他描述了我的症状,包括无痛分娩时的不适和现在的疼痛。医生告诉我,我的情况可能是局部穿刺导致的软组织水肿,并非腰椎间盘突出或椎管狭窄的表现。他说这个问题不大,慢慢会恢复的。听到这话,我的心情稍微放松了一些,但仍然担心这会影响我未来的生活。

医生建议我多休息,局部做热敷,避开针口位置。他还教我如何正确地进行热敷,使用热毛巾或毛巾包裹热水袋敷到患处,温度控制在40-50度左右,每次20分钟,一天两次。同时,他也提醒我要注意腰部的保养,避免出现腰肌劳损的情况,特别是在月子里和哺乳期,因为这段时间身体和关节韧带都处于松弛状态,很容易出现劳损。

我问医生,恢复了以后,会不会有后遗症。他说,后续症状消失以后,需要注意腰部的保养,避免出现腰肌劳损的情况。并且,建议我可以做一些锻炼,如燕子飞和五点支撑,平板支撑等,以增加腰背部肌群力量,增加脊柱稳定性。

我还问医生,穿刺水肿会不会影响未来劳损的程度。医生说,无痛很多人打的,一般不会影响这种程度。听到这话,我心中的石头终于落了地。

医生还告诉我,很多人产后出现腰肌劳损,大多数都是月子或者哺乳期姿势不良,受凉等导致的。所以,平时的保养非常重要。同时,他也建议我可以做做直腿抬高,促进血液循环,缓解腿麻的症状。

最后,医生开了一个处方,给我推荐了一种外用的中成药膏药,叫做奇正消痛贴膏。他说这个药膏哺乳期可用,不影响哺乳。我按照医生的建议,开始了治疗和恢复的过程。

现在回想起来,那次的经历虽然痛苦,但也让我更加珍惜自己的健康。同时,我也深深感激京东互联网医院的存在,感谢医生**的专业指导和关心。他的话语,像一盏明灯,照亮了我前行的道路。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们,提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

产后腰疼与浅筋膜炎 常见症状 产后腰疼与浅筋膜炎的常见症状包括腰部疼痛、直不起来、下不了床、腿麻等。易感人群主要是产后女性,特别是那些在分娩过程中接受了无痛分娩的女性。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 多休息,避免长时间站立或坐着; 2. 局部热敷,使用热毛巾或热水袋,温度40-50度左右,每次20分钟,一天两次; 3. 使用外用中成药膏药,如奇正消痛贴膏; 4. 进行适当的锻炼,如燕子飞、五点支撑、平板支撑等,以增强腰背部肌群力量; 5. 注意日常生活中的保养,避免长期久坐、反复弯腰、搬重物等,保持良好的姿势和习惯。
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