我从来没有想过,三天的便秘会让我如此痛苦。肚子像被一只无形的手紧紧攥住,疼得我直冒冷汗。每次尝试排便都像是在经历一场小型的灾难,结果总是以失败告终。开塞露和大黄冲剂都用了,甚至连两瓶开塞露也无济于事。我的世界仿佛被黑暗笼罩,恐惧和无助感交织在一起。
我记得那天是礼拜一,拔完牙后麻药的余韵还在,我并没有太在意便秘的症状。可随着时间的推移,情况变得越来越糟。每天只能挤出一两颗硬邦邦的便便,肚子上方和左下腹部开始隐隐作痛,偶尔还会有想吐的感觉。这种折磨让我无法集中精力工作,甚至连走几步路都成了一种挑战。
在网上搜索了各种偏方和方法,试图找到解决之道。有人说喝蜂蜜水可以缓解便秘,有人建议多吃蔬菜和水果。然而,所有的尝试都以失败告终。我的心情越来越低落,开始怀疑自己的身体是否出了什么大问题。
终于,在第四天的早晨,我决定寻求专业的帮助。我打开京东互联网医院的APP,选择了在线咨询服务。医生听完我的描述后,建议我尝试乳果糖来促进排便。虽然我已经用过大黄冲剂,但医生解释说乳果糖的作用机制不同,可能会有所帮助。同时,医生也提醒我,如果情况没有改善,需要及时就医,以免引起肠梗阻等严重问题。
我按照医生的建议购买了乳果糖,并开始服用。同时,我也调整了自己的饮食和生活习惯,多喝水,多吃蔬菜和水果,尽量避免油腻和辛辣的食物。几天后,我的便秘症状开始缓解,肚子也不再那么痛了。虽然这次经历让我非常难受,但也让我更加珍惜自己的健康,学会了如何更好地照顾自己。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!