大便不出来，老放屁很臭，怎么办？-通州区便秘推荐专家

我从来没有想过，一个简单的排便问题会让我如此焦虑和困扰。两天前，我开始感到肚子里有东西堵着，想大便却怎么也排不出来。每次尝试都以失败告终，反而老是放屁，气味难闻得让人尴尬不已。这种情况让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。医生很友善地问我症状持续了多久，我告诉她已经两天了。接着，她问我是否有腹胀、腹痛等不适，我回答说没有。医生说在给出建议前，需要了解更多情况，于是问我平时的饮食和运动习惯。我承认自己蔬菜水果吃得少，喝水也不多，几乎没有运动。医生听完后，告诉我这种情况可能是便秘、肠道功能紊乱或菌群失调引起的，建议我服用复方嗜酸乳杆菌片和乳果糖口服液，并改善生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增加饮水量，适当运动。

我按照医生的建议开始服药，并逐渐调整了自己的生活方式。几天后，我的便秘问题得到了缓解，肚子也舒服多了。医生还提醒我，如果症状不缓解，应该去线下医院进一步治疗。我非常感激医生的帮助，否则我可能会一直忍受这种不适，甚至可能导致更严重的健康问题。

这次经历让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。