早泄怎么办?医生建议:节制手淫,多吃壮阳食物-郑州市肾虚推荐专家

我从来没有想过,自己会因为早泄而感到如此的无助和尴尬。每次和女朋友在一起,总是担心自己会再次失败,心里的压力像一座大山,压得我喘不过气来。终于,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中,我的心跳加速,手心冒汗。医生进来后,先是询问了我的症状和频率。我红着脸,支支吾吾地回答:“大概两三分钟吧。”医生点了点头,继续问道:“你手淫的频率高吗?”我低下头,承认自己有时候一天会三次或两次。医生听完后,语重心长地告诉我:“手淫太多会导致肾虚,进而引起早泄。需要节制,一个月最多一到两次。”

我听完后,心中五味杂陈。虽然知道医生的话是对的,但我还是想知道有没有什么药可以增大增长。医生摇了摇头:“没有长效的药物,都是临时的。”我有些失望,但医生接着说:“不过,平时多吃一些壮阳食物也能起到一定的作用。”

我迫不及待地问道:“比如什么?”医生笑了笑,列举了一些食物:“韭菜、菠菜、牛肉、羊肉、黑芝麻、生蚝、牡蛎等。”我记下了这些食物,心中暗自下定决心要好好改善自己的生活习惯。

离开医院后,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我会吃一碗韭菜鸡蛋面,中午和晚上则会选择牛肉或羊肉作为主食。同时,我也开始控制自己的手淫频率,尽量让自己保持一个健康的生活节奏。

几个月过去了,我惊喜地发现自己的情况有了明显的改善。和女朋友在一起时,我不再那么焦虑和紧张,能够更好地享受彼此的陪伴。看着她幸福的笑容,我知道,所有的努力都是值得的。

现在回想起来,那段时间的经历虽然艰难,但也让我成长了很多。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜它。肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括射精时间短、性欲减退、腰膝酸软等,多见于频繁手淫或性生活过度的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 节制手淫,建议一个月一到两次; 2. 多吃壮阳食物,如韭菜、菠菜、牛肉、羊肉、黑芝麻、生蚝、牡蛎等; 3. 避免过度疲劳,保持良好的生活习惯; 4. 可以考虑服用一些中药调理,如六味地黄丸等; 5. 如果症状严重,应及时就医,进行专业的治疗和指导。

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