我总是很累、不开心，情绪极端，可能是抑郁症吗？-抑郁症推荐专家

我总是很累、不开心，情绪极端，可能是抑郁症吗？

那天，我坐在家里，窗外的阳光明媚，鸟儿欢快地歌唱，但我的心情却像被浸泡在黑暗的水中，无法浮出水面。每天早上醒来，第一感觉就是疲惫，仿佛昨夜的梦境都在消耗我的精力。即使在最喜欢的节目中，也找不到一丝笑容。生活像一潭死水，毫无波澜。

我开始怀疑自己是否生病了。情绪的起伏像过山车一样，时而高涨，时而低落。最多的感受是累，不开心，奢睡。每天都在重复同样的生活，像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。

我决定去看医生，希望能找到答案。走进诊室，医生问我是否有心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣等症状。我点了点头，心中充满了恐惧和不安。医生又问我是否有悲观厌世、注意力不集中、沉默少言等情况。我再次点头，感觉自己像一只被剥夺了自由的动物，无法逃脱这个困境。

医生继续问我是否有坐立不安、呼吸紧迫、多汗、提心吊胆等症状。我说有，尤其是对周围的人或事物小心翼翼，生怕自己的负面情绪传给他们。医生又问我是否有自杀或自残行为，我沉默了一会儿，然后说有，会拿刀片在手上划，希望痛感能让自己放松。

医生告诉我，考虑到我的症状，可能是抑郁症。听到这个诊断，我的心情更加低落了。医生建议我平日里多做些自己喜欢做的事情，来转移注意力，比如看看书，看看电视，散散步，旅游，都是可以的。同时，医生也提醒我，如果情况严重，可以考虑药物治疗。

我离开诊室，心中充满了疑惑和恐惧。为什么我会得抑郁症？我该怎么办？我决定去京东互联网医院咨询心理医生，希望能找到更好的治疗方案。也许，通过分享我的经历，能帮助其他人更早地发现和治疗抑郁症。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！