脖子有筋往下走，肩膀疼怎么办？-成都市落枕推荐专家

我从未想过，一个平凡的夜晚会变成如此煎熬的经历。昨晚，我在熟睡中被一阵剧痛惊醒，脖子仿佛有根筋在往下走，疼得我无法动弹。即使是轻微的抬头或转动肩膀，也会引发一阵阵刺痛。这种感觉就像有人用一根针在我的肩胛骨中间不停地戳。

我试图调整睡姿，希望能缓解疼痛，但无济于事。反而，疼痛感越来越强烈，甚至蔓延到了后背，像火烧一般。那种无助和恐惧交织的感觉，让我在黑暗中瑟瑟发抖。

第二天早上，疼痛并未减轻，反而更加明显。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。

医生很快回应了我的请求，询问了我的症状和疼痛的具体位置。他的专业和耐心让我感到安慰。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我可能是落枕引起的肩膀疼痛，并给出了相应的治疗建议。

他建议我慢慢地轻揉颈部，使用点穴的疗法，帮助挛缩的肌肉松弛。同时，他还推荐了外用青鹏软膏，每天擦揉两到三次。医生的话语中透露着自信和专业，让我对治疗充满了希望。

在医生的指导下，我开始了自我治疗。虽然一开始操作起来有些困难，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻。那种从内心深处涌现的感激和安慰，让我对京东互联网医院的服务充满了信任和感激。

现在回想起来，那个夜晚的疼痛虽然短暂，但它教会了我一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。