我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中却充满了焦虑。昨天下午2点,我刚刚接种了新冠疫苗,今天早上醒来时,颈椎的疼痛却让我无法忽视。更糟糕的是,今天还是我大姨妈的第三天,偏头痛也随之而来。这种感觉就像一只无形的手在扼住我的脖子,令我喘不过气来。
我决定寻求专业的医疗建议,于是打开了京东互联网医院的页面。很快,一位全职医生接待了我。我们开始了对话。
“您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温和的声音传来,给了我一丝安慰。
“请问您是什么时候打的新冠呢?”医生问道。我告诉她是昨天下午2点打的。接着,她又问了我经期的具体情况。我回答说今天是第三天。
“这个建议您去正规医院的针灸推拿科是可以的。”医生说。她的话让我松了一口气,但我还是有些担心。毕竟,我上次针灸就是在姨妈期,结果并不是很理想。
“颈椎日常调护:日常生活中要注意颈部保暖,避免颈部受寒,夏天颈部不能直吹空调或电扇。出汗或淋雨后及时擦干,纠正不良坐姿,维持人体正常的生理曲线。一般学习或工作1小时左右就应该改变一下姿势或做一些缓慢而简单的头颈部转动的活动。 饮食上,可以 适当补充含钙、蛋白质、维生素 B 族、维生素 C 和维生素 E 高的食物为主,如鱼类、禽类、牛奶、豆类等。”医生继续给出了一些日常护理的建议。
我认真地听着,心中感激这位医生的耐心和专业。她的建议让我觉得自己不是那么孤单,至少还有人关心我的健康。
“如果您没有问题这边将为您关诊,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,您的五星是对我最大的肯定。祝您生活愉快,再见!”医生说完这句话后,结束了我们的对话。
我静静地坐着,回想着刚才的对话。虽然我的颈椎还在疼痛,但我已经不再那么焦虑了。至少,我知道该怎么做了。也许,健康真的没有小事。平日里,我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?