左后脑勺一阵一阵的疼，可能是脑供血不足引起的神经疼痛-脑供血不足推荐专家

我从来没想过，一个简单的头痛会让我如此焦虑。第三天的早晨，我醒来时，左后脑勺上方一阵一阵的疼痛仍未消退。这种感觉就像有人在我的头皮下轻轻敲击，既不剧烈也不轻微，恰到好处地让我无法集中精力做任何事。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问了我一些问题，包括疼痛的持续时间、是否有颈椎酸痛等。我的回答是：疼痛已经持续了三天，颈椎并没有不适。医生推测可能是长时间低头玩手机导致的脑供血不足引起的神经疼痛。

我想起了前几天晚上，我在床上玩手机，时间一长就忘了时间。医生建议我可以吃西比灵胶囊调理，并且要避免长时间低头，适当活动。听到医生的建议，我感到一丝安慰，但内心的焦虑仍未完全消散。

我开始回想起自己的生活习惯，是否有其他不良习惯导致了这次头痛。每天早上，我总是匆忙地吃完早餐，然后就开始工作，中午也只是简单地吃点东西，晚上则是加班到深夜。这样的生活节奏，难道不正是导致我身体出现问题的原因吗？

我决定改变自己的生活方式，多关注自己的健康。虽然医生说不放心可以去医院查查，但我想先尝试改变自己的生活习惯，看看是否能改善头痛的症状。毕竟，健康是最重要的财富。

在这次经历中，我深刻地体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。希望大家也能从我的经历中吸取教训，多关注自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。同时，如果你也遇到了类似的问题，京东互联网医院真的是一个非常方便的选择，可以随时随地进行在线咨询，避免了繁琐的挂号和排队过程。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的头痛症状？你们是如何处理的？分享一下你的经验吧，可能会对其他人有所帮助。