手淫过多引起的肾虚、腰膝酸软、乏力和记忆力下降如何调理?-廊坊市肾精亏虚推荐专家

我从来没想过,手淫这个看似无害的习惯,会在我30岁的年纪,给我带来如此大的麻烦。10年来,我一直沉迷于这种自慰方式,直到最近,我的身体开始出现一系列的不适:腰膝酸软、乏力、记忆力下降,甚至小便也变得不舒服了。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是,我打开了京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“手淫过多引起的肾虚、腰膝酸软、乏力和记忆力下降如何调理?”

很快,一位医生接了我的咨询。我们开始了长达一个小时的对话。医生详细询问了我的症状,包括是否有畏寒肢冷、夜尿多、潮热盗汗、烦躁、手足心热、口干舌燥等情况。同时,他也关心我的生活习惯,问我是否有阴囊瘙痒、小便热痛、小便频数且尿黄等症状,是否有口干口苦、急躁易怒等情况。

在了解了我的情况后,医生告诉我,我可能患有肾精亏虚,建议我服用五子衍宗丸口服,并且要戒除手淫这个不良习惯。医生还给了我一些建议,包括适当减压,保持精神的愉快;戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿;积极参加体育锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等;不要通宵熬夜过度疲劳;饮食上可以适当摄入海参,猪腰、黑豆等。

我深深地感谢这位医生,他不仅给了我专业的医疗建议,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,并且也在努力戒除手淫这个不良习惯。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要珍惜自己的身体,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。

如果你也有类似的问题,或者其他健康问题,真的可以去京东互联网医院咨询。他们的医生都非常专业,能够给你最合适的建议。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾精亏虚调理指南 常见症状 肾精亏虚主要表现为腰膝酸软、乏力、记忆力下降等症状,多见于长期手淫过度的男性。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 戒除手淫习惯,避免过度刺激; 2. 适当减压,保持精神愉快; 3. 饮食上可以适当摄入海参、猪腰、黑豆等食物; 4. 进行有氧运动如慢跑、游泳等; 5. 可以口服五子衍宗丸等中药进行调理。
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擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
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上海市普陀区中心医院 肾病内科
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擅长:擅长慢性肾炎(血尿、蛋白尿)、肾病综合征、肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病、尿路感染、高尿酸血症、血液透析、腹膜透析等。
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山西省第二人民医院 肾病内科
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擅长:肾内科常见疾病诊治如肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾功能衰竭等,以及肾病常见并发症如肾性贫血、肾性高血压、继发性甲状旁腺功能亢进等,以及肾脏移植手术相关术前准备以及术后随访等。
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