我睡觉总是想醒却醒不来,怎么办?-宜春市睡眠障碍推荐专家

我总是睡得很深,深到连做梦都不知道。可最近,情况变了。每次入睡,我都会被一种莫名的恐惧感包围,仿佛有什么东西在我耳边低语,催促我醒来。可当我拼命想醒时,却发现自己被困在梦境中,无法挣脱。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住,无法呼吸,无法逃脱。

我开始担心自己的健康,于是决定去看医生。走进诊室,医生问我这个情况有多久了,是否做过相关检查或治疗。我摇了摇头,告诉他我从未经历过这样的情况,也没有做过任何检查或治疗。医生又问我是否有其他疾病或药物过敏史,我再次否认。然后他问我有多久了,我说已经持续了一段时间了,具体多久我也说不清。

医生继续询问我的生活作息是否规律,是否有熬夜、睡眠不足或过度疲劳的情况。我告诉他我的生活作息还算规律,偶尔会熬夜,但不至于影响到我的日常生活。医生听完后,建议我去看睡眠科名神经内科,并进行睡眠多导监测,以便更好地了解我的睡眠情况。

我同意了医生的建议,并在几天后进行了睡眠多导监测。结果显示,我确实存在睡眠障碍,可能与肾虚有关。医生告诉我,肾虚可能导致遗精、失眠和多梦等症状,需要及时治疗。于是他开了一些中成药给我,希望能改善我的睡眠质量。

我开始服用这些药物,并逐渐发现自己的睡眠质量有所改善。虽然偶尔还会出现那种恐惧感,但已经不再像之前那样频繁和强烈。同时,我也开始注意自己的生活作息,尽量避免熬夜和过度疲劳,保持良好的心态和饮食习惯。

现在回想起来,我很庆幸自己及时就医,避免了病情的进一步恶化。同时,我也希望通过我的经历,能够提醒大家注意自己的身体健康,尤其是睡眠质量。如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生,相信他们会给你最合适的建议和治疗方案。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

睡眠障碍就医指南 常见症状 睡眠障碍的常见症状包括难以入睡、易醒、睡眠质量差等。易感人群可能包括长期熬夜、生活作息不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 建议就诊于睡眠科或神经内科。 调理要点 1. 建立规律的生活作息,避免熬夜和过度疲劳。 2. 尝试放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助入睡。 3. 如果必要,可以在医生指导下使用安眠药物,如艾司唑仑等。 4. 避免在睡前饮用咖啡因或酒精类饮料。 5. 如果症状严重,可能需要进行睡眠多导监测等专业检查以确定具体的治疗方案。
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张博旦 三甲 不可处方
山西省第二人民医院 肾病内科
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擅长:肾内科常见疾病诊治如肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾功能衰竭等,以及肾病常见并发症如肾性贫血、肾性高血压、继发性甲状旁腺功能亢进等,以及肾脏移植手术相关术前准备以及术后随访等。
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季文萱 三甲 可处方
青岛市中心医院 肾病内科
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擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
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擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
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上海市普陀区中心医院 肾病内科
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擅长:擅长慢性肾炎(血尿、蛋白尿)、肾病综合征、肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病、尿路感染、高尿酸血症、血液透析、腹膜透析等。
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