取完钢板一年半,走路有点发直怎么办?-牡丹江市股骨骨折推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我左腿股骨骨折已经一年半了,取完钢板后,走路时总是有点发直,像一根木棍一样僵硬。每次看到别人轻松自如地行走,我都感到一阵阵的羡慕和无奈。

我决定去京东互联网医院咨询医生,希望能找到解决方法。医生听完我的描述后,告诉我可能是关节活动不良所致,需要加强功能练习。我心中一喜,终于有了方向。然而,随着医生的进一步解释,我又开始担忧起来。医生说我可能需要手术治疗,这让我不禁想起了之前的痛苦经历,心中充满了恐惧和焦虑。

在医生的指导下,我开始了股四头肌练习。坐在木椅子上,抬腿伸直小腿,挺几秒后,放下,然后再接着这样做。刚开始时,我的腿伸不太直,膝关节也不能完全伸直。医生建议我加压伸直和屈曲膝关节,逐渐增加难度。每天的锻炼都是一种挑战,但我知道这是为了恢复正常生活而必须经历的过程。

日复一日,我的腿部逐渐变得灵活起来。虽然还不能像以前那样轻松自如地行走,但至少已经有了很大的改善。这个过程中,我也学到了很多关于自我调理和康复的知识。比如,中医肾虚调理可以帮助我更好地恢复体力和精神状态;同时,保持良好的心态和生活习惯也非常重要。

回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我极大的鼓励和支持。现在,我已经可以基本正常地行走了,虽然还有一些小问题,但我相信只要坚持下去,一定能完全恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题,不要灰心丧气,及时寻求专业的医疗帮助,并且要有耐心和恒心。健康是最宝贵的财富,我们都应该好好珍惜和保护它。最后,我想问问大家有没有出现过这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相分享经验和建议,一起走向健康的道路。股骨骨折术后康复指南 常见症状 股骨骨折术后,患者可能会出现走路发直、膝关节不能伸直等症状,主要是由于关节活动不良、股直肌和骨头粘连等原因引起的。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 加强股四头肌练习,例如坐在木椅子上,抬腿伸直小腿,挺几秒后放下,逐渐增加负重。 2. 进行膝关节加压伸直和屈曲练习,帮助恢复膝关节活动度。 3. 如果非手术治疗无效,可以考虑手术治疗。 4. 在康复过程中,注意休息,避免过度劳累。 5. 饮食上,多摄入富含钙、维生素D等有助于骨骼健康的食物,例如牛奶、鱼类等。

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张博旦头像
张博旦 三甲 不可处方
山西省第二人民医院 肾病内科
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擅长:肾内科常见疾病诊治如肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾功能衰竭等,以及肾病常见并发症如肾性贫血、肾性高血压、继发性甲状旁腺功能亢进等,以及肾脏移植手术相关术前准备以及术后随访等。
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方际 可处方
上海市普陀区中心医院 肾病内科
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青岛市中心医院 肾病内科
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擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
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薄天慧 不可处方
北京大学首钢医院 肾病内科
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擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
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