我从小就戴眼镜,度数一路飙升,到了36岁,已经550度0.8了。可最近几个月,我的视力下降得特别快,去年还能看清0.8的字体,现在却只能勉强看清0.6的了。眼镜干涩,仿佛每天都在和它们作斗争。
我去医院检查,医生说眼底没问题,泪河也正常,开了些滴眼液给我。可用了之后,还是不行。我的心情越来越焦虑,总担心自己的视力会继续恶化,甚至失明。每天晚上,我都会躺在床上,闭上眼睛,想象如果有一天我看不见了,生活会变成什么样子?
在网上搜索治疗肾虚视物不清、腰膝软弱的方法时,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号,选择了一个眼科医生进行在线咨询。医生很友善,详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了一些建议。
他说,首先要注意眼睛的养护,少看电子产品,少看电视,尽量少盯着屏幕,眺望一下远方,放松眼部的肌肉。其次,可以口服叶黄素,有利于眼睛营养,改善视疲劳,提高视力。最后,他还推荐了一个倍轻松的眼部按摩仪,帮助放松眼部肌肉。
我按照医生的建议去做,买了叶黄素和眼部按摩仪。每天早晚都按摩眼睛,感觉确实比以前舒服多了。同时,我也开始注意生活习惯,尽量减少看屏幕的时间,多出去走走,呼吸新鲜空气。几个月后,我的视力有所改善,虽然还没有恢复到以前的水平,但至少不再继续恶化了。
这次经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。