我有遗精和早泄问题，医生说我是肾精亏虚肾阴虚伴有湿热，需要吃中药和锌硒宝，不能手淫或性生活-廊坊市肾虚推荐专家

我一直以为自己是最健康的人，直到那天我发现自己有了遗精和早泄的问题。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的生理现象。但随着时间的推移，这些问题变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“肾虚遗精”，很快就找到了一个在线医生。

医生非常友善和专业，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话，我了解到自己的问题可能是由于肾精亏虚和肾阴虚伴有湿热引起的。医生建议我服用五子衍宗丸、知柏地黄丸和二妙丸，并且要注意生活起居，避免过度劳累和性生活。

我按照医生的建议进行治疗，虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激性食物，多参加体育活动，转移注意力。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，遗精和早泄的频率减少了，精神状态也变得更好了。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们往往忽视了自己的身体，直到出现问题才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢医生的帮助和指导。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择，希望我的经历能够帮助到你。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！