我还记得那个星期一的篮球训练,落地时脚踝传来一阵刺痛,仿佛有什么东西在里面断裂了。第二天一早,我就去了医院拍片,幸好没有伤到骨头,但脚踝内侧下面出现了淤血,按压时疼痛难忍。医生告诉我这是皮下出血,需要用活血药物治疗,并建议我制动、热敷和抬高患肢。
在京东互联网医院的在线咨询中,医生详细询问了我的病情和用药禁忌,确保我没有肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况。医生还提醒我,如果在用药过程中出现不适,应及时上线咨询或去医院就诊。这些细心的关照让我感到非常安心。
除了脚踝的疼痛外,小腿也开始隐隐作痛,甚至脚尖用力时跟腱也会疼。医生解释说,这可能是韧带等软组织损伤引起的,需要两三周左右的时间恢复。听到这个消息,我不禁有些沮丧,毕竟我是一个活跃的人,不能长时间卧床休息。
然而,医生的话语让我重新振作起来:“扭伤会有这种情况,有不适症状就不是正常的。”我开始意识到,我的身体需要时间来恢复,不能急于求成。于是,我决定遵循医生的建议,制动静养,给自己的身体一个机会去自我修复。
在这个过程中,我也学到了很多关于脚踝扭伤的知识。比如,肾虚可能会引起脚后跟疼痛,但这与我的情况不同。医生告诉我,肾虚引起的疼痛通常是隐痛或酸痛,而不是像我这样突然出现的剧烈疼痛。这些知识让我更好地理解了自己的身体,也让我更加珍惜健康。
现在,我的脚踝已经基本恢复了。回想起那段时间的经历,我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我无微不至的关怀和支持。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,相信你也会像我一样受益匪浅。
最后,我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,希望你也能及时就医,给自己的身体一个机会去康复。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!