益生菌和酵素一起吃会拉肚子吗？-南开区感染性腹泻推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为最近我总是感到肚子不舒服，拉肚子成了家常便饭。起初，我以为只是吃坏了东西，没太在意。但是，情况越来越糟，连续几天都在拉肚子，体力也大不如前。我开始担心，难道我得了什么大病？

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生**。他看起来很专业，戴着一副眼镜，面容严肃却又充满关切。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他开口道，声音温和而稳定。

我向他描述了自己的症状，包括拉肚子、食欲不振等。他听得很认真，时不时地插入一些问题，了解更多细节。最后，他告诉我：“益生菌和酵素的话，这两种东西作用比较雷同。它们都可以调节肠道菌群，改善消化系统的健康。”

我点头表示理解，心中却有些疑惑：“那我为什么会拉肚子呢？难道是因为我同时服用了这两种东西？”

医生**似乎看出了我的疑虑，继续解释道：“不太建议你同时服用。两者都属于调节肠道的，可能吃完以后会拉肚子。”

我有些失望，但也明白了自己的错误。于是，我问他：“那要如何吃？”

医生**给出了建议：“建议要不您就是一天吃酵素，然后另一天吃益生菌。这样可以避免过度刺激肠道。”

我感激地接受了他的建议，并决定从今往后更科学地管理自己的健康。虽然拉肚子让我很不舒服，但这次经历也让我更加重视自己的身体，学会了如何正确地使用保健品。

在结束咨询后，我心情大好，仿佛重获新生。阳光依旧明媚，微风依旧温柔，但我已经不再感到焦虑和恐惧。因为我知道，无论何时何地，只要有京东互联网医院在，我就不再孤单。