我还记得那天,手里攥着叶酸检测报告,心跳如鼓。医生说我是高风险,需要立即补充叶酸。我的脑海里一片空白,仿佛世界都静止了。从小到大,我总是认为自己很健康,怎么可能会有叶酸缺乏呢?
我坐在诊室里,听着医生解释,感觉自己的心情像过山车一样起伏不定。医生说,叶酸缺乏可能会影响胎儿的神经管发育,甚至导致畸形。我一听,整个人都慌了。毕竟,我已经怀孕快三个月了。
医生建议我每天服用0.8毫克的叶酸,并推荐了爱乐维这个品牌。虽然我之前也吃过叶酸,但从来没有这么认真地对待过。现在,我的心态完全不同了。我开始每天按时服用叶酸,生怕自己忘记了。
除了叶酸缺乏,医生还提醒我注意右侧臀部的疼痛。起初,我以为是坐姿不正确引起的,但医生说可能是腰椎问题,需要去做进一步检查。虽然我很担心,但也知道不能忽视任何不适。
在这段时间里,我经常会想起医生的话,反复检查自己的叶酸补充情况,生怕自己哪里做错了。有时候,我甚至会在半夜醒来,心跳加速,担心宝宝的健康。这种焦虑感让我感到非常疲惫,但我知道这是为了宝宝好,必须坚持下去。
现在回想起来,那段时间真的很难熬。但是,通过这次经历,我也学到了很多关于孕期保健的知识。希望我的故事能够帮助到其他准妈妈们,提醒大家要重视自己的健康,尤其是在孕期。毕竟,健康的妈妈才能孕育出健康的宝宝。
如果你也有类似的经历,欢迎在评论区分享。我们可以一起交流,互相支持。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业指导和耐心解答真的很重要。有了他们的帮助,我才能更好地照顾自己和宝宝。