精神不振、腰肌劳损,怎么办?-腰肌劳损推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。腰部的疼痛已经持续了好几天,伴随着精神不振的状态,让我感到异常疲惫和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。医生很快回应了我的请求,开始了详细的询问和诊断过程。

“请问多久了?”医生问道。我深吸一口气,回忆起疼痛的起始点,“大概从去年开始做仰卧起坐时就有了不适感,后来越来越明显。”

医生继续追问:“有没有受凉、劳累等诱因?”我想起了自己经常熬夜、与女朋友过度亲热的生活习惯,心中不禁有些羞愧,“嗯,可能有吧。”

随着对话的深入,医生逐渐了解了我的病情,并给出了初步的诊断结果:“你可能是腰肌劳损,需要注意休息和适当的锻炼。”

我感到一丝安慰,但同时也有些担忧,“医生,我之前查了下,说是肾亏引起的腰痛,会不会是肾虚?”

医生耐心地解释道:“肾虚是中医的概念,西医上我们更关注具体的病因和症状。你的情况看起来更像是腰肌劳损,建议你口服戴芬、外用洛索洛芬钠贴剂等药物,并注意休息和适当的锻炼。”

我听从了医生的建议,开始了治疗和康复的过程。每天泡脚、做腰背肌功能锻炼,逐渐恢复了体力和精神状态。同时,我也开始反思自己的生活习惯,决定要更加注重健康和平衡的生活方式。

回想起那段经历,我深深感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在,我已经完全康复,重新找回了生活的乐趣和活力。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬、活动受限等症状。易感人群包括长期从事重体力劳动、久坐不动、运动不当等人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1.口服戴芬、外用洛索洛芬钠贴剂等药物治疗腰肌劳损; 2.适当进行腰背肌功能锻炼,每天50-100次,循序渐进; 3.注意休息,避免寒凉及劳累; 4.可以用热水泡脚,40度水温泡半小时; 5.必要时腰椎拍片、核磁等检查,根据检查情况进一步治疗。
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