我有早泄问题,医生建议我吃中成药和多锻炼-东营市早泄推荐专家

我有早泄问题,医生建议我吃中成药和多锻炼

那天,我鼓起勇气走进了京东互联网医院的在线诊室。心跳加速,手心冒汗,仿佛整个世界都在注视着我。屏幕上,医生的面孔显得格外亲切,缓解了我一丝紧张。

“您好。”我小心翼翼地打招呼,生怕自己的声音会暴露内心的恐惧。医生回应了一个温暖的微笑,开始了我们的对话。

“请问性生活一般多长时间呢?”医生问道。我深吸一口气,试图掩饰自己的尴尬:“第一次秒射,第二次会就一点15分钟。”

医生点了点头,继续询问我的生活习惯和身体状况。我坦诚地告诉他我有手淫的习惯,平时性生活次数不多,但身体素质一般,有时会感到力不从心。医生认真地听着,偶尔插入几句安慰的话语,缓解我的紧张情绪。

“我建议可以先吃点这个中成药。”医生推荐了一种治疗早泄的药物。我有些犹豫,但医生的专业态度和耐心解释让我放下了心中的疑虑。我们商量好先买三盒,效果好的话再服用六盒,一个疗程下来应该能看到明显的改善。

除了药物治疗,医生还建议我多做深蹲和跑步,增强身体素质。他提醒我,牛羊肉、高蛋白食物和牡蛎等食物对身体恢复也有帮助。这些小小的建议,让我感到医生不仅关心我的病情,更关心我的整体健康。

离开诊室后,我开始认真执行医生的建议。每天早晨,我会在家里做一组深蹲,晚上则会去附近的公园跑步。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量多吃一些有益于身体的食物。这些改变虽然微小,但却让我感到自己正在积极地面对问题,重新掌控自己的生活。

几个月过去了,我的身体状况有了明显的改善。性生活时间延长了,自信心也随之增强。每当我回想起那次在线诊室的经历,总会感慨万千。医生的专业和关怀,让我在最需要帮助的时候找到了方向和勇气。现在,我已经完全康复,生活也回到了正常轨道。回首往事,我深深地感激京东互联网医院和那位医生,他们帮助我走出了困境,重新找回了自我。肾虚早泄的治疗与调理 常见症状 肾虚早泄的主要症状包括性生活时间短暂、第二次性生活时间延长、手淫频繁、身体素质下降等。易感人群为有手淫习惯、性生活频繁或不规律的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 药物治疗:服用中成药如金匮肾气丸等,按说明书服用。 2. 锻炼身体:多做深蹲、跑步等运动,增强体质。 3. 饮食调理:多吃牛羊肉、高蛋白食物和牡蛎等,补充营养。 4. 减少手淫频率:避免过度刺激,保持适度的性生活。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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