我总是心情低落，怎么知道是不是抑郁症？-淄博市肝郁脾虚症推荐专家

我总是心情低落，怎么知道是不是抑郁症？

那天，我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，搜索引擎上输入了“肝郁脾虚症什么症状”。我知道这可能不是最科学的方法，但我实在无法再忍受这种持续的不开心和压抑感了。

我决定去京东互联网医院咨询一位医生。打开网站，输入了我的问题，很快就有医生回应了我。

“你好，我是**医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，开始描述我的症状：“感觉心情总是很压抑，怎么测试是不是得了抑郁症？”

医生建议我做一个量表卡片测试。我按照指示完成了测试，心中充满了期待和恐惧。测试结果显示我并没有抑郁症，但医生还是问了我一些问题，了解我的具体情况。

“睡眠怎么样？”

“有时候会失眠，想一件事情很晚才会睡得着。”

“每天情绪怎么样？”

“而且想事情总会想到不好的一面。”

“一般正常工作学习或者外出的话还挺好的。”

我告诉医生我有个一岁多的宝宝，婆婆在带，但一想到家里的事情就会心情很不好。经常会有不想待在家里的想法，觉得在外面不想这些事情会心情好一些。

医生听完我的描述后，安慰我说：“每天都会情绪低落，持续的不开心吗？”

我回答：“偶尔会有，不开心的时候会唱歌调整一下。”

医生又问：“兴趣爱好有没有影响？”

我说：“目前没有影响。”

医生根据我的情况，告诉我不用担心，不考虑抑郁症。虽然我并没有得到确诊，但这次咨询让我感到轻松了许多，也让我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？