我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样,阴沉而焦虑。因为我最近在尝试减肥,听说左旋肉碱和奥利司他可以帮助我更快地达到目标,所以我决定去京东互联网医院咨询一下医生。
我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频咨询,医生问我是否有食物药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否是孕期或哺乳期。我回答说没有,身体正常。医生听完后,告诉我左旋肉碱和奥利司他不建议一起吃,最好只用一种。
我有些失望,但也理解医生的建议。医生解释说左旋肉碱是促进脂肪燃烧的产品,运动前吃效果比较好;而奥利司他是脂肪酶抑制剂,抑制脂肪吸收。两者同时使用可能会对身体造成不良影响。听到这里,我不禁松了一口气,庆幸自己及时咨询了医生。
医生还提醒我,吃完左旋肉碱后运动完需要大量补充水分。减肥期间都要大量补水,才能促进新陈代谢。我问医生晚上喝水容易对肾脏造成负担吗?医生笑着说不会的,反而是需要多喝水来保持身体健康。
整个咨询过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。我感激不尽,心中的焦虑也逐渐消散。从那以后,我开始更加科学地减肥,遵循医生的建议,逐渐看到了成果。
这次经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!