掉头发厉害，经常熬夜，腰酸，想调理下气血虚和脾虚问题-成都市气血两虚推荐专家

我总是觉得自己像一只被风雨摧残的树，头发稀疏，腰酸背痛，整个人都像被抽干了精气神。每天熬夜工作，早上起来，镜子里的自己让我不禁心生恐惧。脱发、气血虚、脾虚，这些问题像一座大山压在我心头，无法释怀。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到一位医生帮我解开这个困扰。医生问了我很多问题，关于我的生活习惯、饮食、情绪等等。她的专业和耐心让我感到安心，仿佛找到了一个可以倾诉的知己。

“你有五心烦热、潮热盗汗（睡觉时出汗，醒后停止汗出）、咽干颧红等症状吗？”医生问道。我回忆了一下，偶尔会有虚汗的情况出现。医生继续问：“你有神疲乏力，气短懒言，面色淡白或萎黄，头晕目眩，唇甲色淡，心悸失眠等的症状吗？”我点了点头，乏力、面色偏白、头晕、失眠，这些症状我都有过。

医生告诉我，我是气血两虚，肝郁脾虚。听到这个诊断，我不禁有些紧张。医生安慰我说：“别担心，我们可以通过中药调理来改善你的情况。”她开了两种药给我，气血双补丸和九味肝泰胶囊，并详细解释了服用方法和注意事项。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活建议。比如，饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，既能增强体质，又能缓解情绪压力；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；建议尽量在11点前入睡。这些小小的改变，可能会对我的健康产生巨大的影响。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。每天按时服药，注意饮食和作息，慢慢地，我感觉自己的身体在恢复。头发不再像以前那样掉落，精神也变得更加饱满。虽然还有一些小问题，但我相信，只要坚持下去，总有一天我会完全恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的问题，不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！