我总是感觉冷，浑身没劲怎么办？-成都市肾阳虚推荐专家

我总是感觉冷，浑身没劲怎么办？

这是我最近常常挂在嘴边的一句话。每天早上醒来，我的身体就像被一层厚重的棉被包裹着，沉重而无力。即使在夏天的酷暑中，我也总是需要多穿一件外套，才能抵御那股莫名的寒意。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的身体和心灵，让我无法逃脱。

我开始寻找答案，翻阅各种健康书籍和网站，试图找到解决方法。然而，所有的建议都似乎只是表面文章，无法触及我内心深处的恐惧和不安。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个中医科的全职医生，我决定向他求助。

医生问我症状出现多久了，我告诉他已经有三年了。三年来，我的生活质量逐渐下降，性生活不和谐，平时有肢体凉下肢凉得厉害，腰膝酸冷，性欲减退，小便量多颜色清、尿频、起夜频繁等问题困扰着我。医生听完我的描述后，开始详细询问我的生活习惯和身体状况。

他问我是否经常熬夜，我承认自己有这个习惯。然后他又问我性生活不和谐的具体表现，我告诉他是勃起硬度不足，且力不从心。医生听完后，建议我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能。通过这些照片，他可以更好地了解我的身体状况。

在等待医生分析结果的过程中，我开始回想起过去的生活。我的工作压力很大，经常需要加班到深夜。同时，我也没有很好地照顾自己的身体，饮食不规律，缺乏运动。这些不良习惯可能就是导致我现在身体状况的原因吧。

医生最终的诊断结果是肾阳虚以及湿热为主。他建议我服用复方玄驹胶囊以及藿香清胃片，先服用2周观察。同时，他也给了我一些生活建议，包括矫正危险因素、调整心理状态、和谐夫妻感情、控制手淫和性生活次数，多做有氧运动等。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我并没有太大的变化，但随着时间的推移，我开始感觉到身体的变化。我的精神状态逐渐好转，体力也开始恢复。最重要的是，那种无形的寒意也开始消退了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！