我总是手脚冰凉，睡不着觉，记性也差了，医生说我心脾两虚，怎么办？-扬州市心脾两虚失眠推荐专家

我总是手脚冰凉，睡不着觉，记性也差了，医生说我心脾两虚，怎么办？

这是我在京东互联网医院与医生的一次深入交流。从那天起，我开始了漫长的治疗之旅。

我记得那天早晨，阳光透过窗户洒进来，照亮了我的房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。每天晚上，我都要花费很长时间才能入睡，甚至有时候会整夜失眠。白天，我总是感到疲惫不堪，记忆力也大不如前。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他是一位非常专业和耐心的医生。我们开始了长达一个小时的视频咨询。他详细询问了我的症状，并要求我上传舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。

“根据您的反馈，您属于心脾两虚型失眠。”医生**说，“此类人群平时做梦多、容易醒。日常总是觉得累，不想说话，记忆力下降。”

我点了点头，心中充满了疑惑和担忧。医生**继续说：“请问，还有什么需要补充的症状吗？”

我深吸一口气，开始描述我的其他症状：“除了刚刚反馈的那些症状，我还经常手脚冰凉。”

医生**听完后，问道：“请问是做梦多？还是睡不着？”

我回答说：“睡不着。”

他又问：“请问是不是大便烂？或者大便粘腻难解？”

我摇了摇头：“不是。”

“请问平时是不是一动容易出汗？”他继续问道。

我再次摇头：“不是。”

医生**看了看我的舌苔照片，皱起了眉头：“麻烦重新上传舌苔我再看一下。”

我重新上传了舌苔照片，并等待医生的诊断结果。几分钟后，医生**告诉我：“你的舌苔泛白，这是心脾两虚的典型表现。”

他建议我使用艾叶泡脚温阳，并开具了归脾丸的处方，用于补养心脾和安神。我按照医生的建议进行了治疗，并在日常生活中注意休息和饮食。

经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。手脚不再冰凉，睡眠质量也得到了提高。记忆力也有所恢复。我非常感激医生**的帮助和指导。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，并及时就医。京东互联网医院提供了便捷的在线医疗服务，让我们可以在家中就能得到专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似症状的人们。