备孕期间什么时候吃叶酸最好？-叶酸缺乏推荐专家

备孕的日子里，我的心情就像过山车一样起伏不定。每当我和老公商量着要不要开始吃叶酸时，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，既期待又害怕。毕竟，谁都希望自己的宝宝健康聪明，但又担心自己做得不够好。

那天晚上，我决定不再犹豫，直接在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生告诉我，备孕期间可以服用叶酸，并且夫妻双方都可以吃。听到这话，我如释重负，心中的石头终于落了地。

我问医生：“如果我们还没有怀孕，是否可以继续吃叶酸？”医生回答说：“当然可以，孕前和怀孕前三个月都可以服用。”这让我更加安心，决定从那天晚上开始吃叶酸。

在接下来的日子里，我每天都按时服用叶酸，心中充满了期待和希望。虽然有时候会担心自己是否做得够好，但每次想到医生的话，我就能重新振作起来。

现在回想起来，那段时间的焦虑和不安都值得。因为我知道，我已经尽了最大的努力去保护我的宝宝。即使结果不如我所愿，我也不会后悔。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在备孕的路上，你们都经历了什么？