脚扭伤后骨头变大，拍片子没事儿，但肿胀不消退怎么办？-通州区踝关节扭伤推荐专家

我还记得那天晚上，和朋友们一起打篮球，一个不小心的转身，脚踝就扭伤了。疼痛感瞬间传遍全身，我知道这次不轻。回到家，脚踝已经肿得像个小包子，骨头也好像变大了。第二天一早，我就去医院拍了片子，幸好没有骨折，但医生说需要休息和固定一段时间。

我开始用青鹏软膏，希望能缓解肿胀。然而，一个星期过去了，肿胀依然没有消退，反而感觉骨头更大了。我的心情也随之低落，担心这次伤势会影响我的工作和生活。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

与医生的对话让我感到安心。医生告诉我，扭伤后骨头变大可能是因为软组织损伤引起的水肿，拍片子没事儿说明骨头没有问题。医生建议我继续休息和固定，局部热敷也可以帮助恢复。同时，医生还推荐我戴护踝保护，以防再次受伤。

听完医生的建议，我松了一口气。虽然恢复需要时间，但至少我知道该怎么做了。现在，我每天都在家里进行热敷和按摩，希望能加速恢复。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和不必要的运动。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视小病小痛，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，也不要忽视，及时就医是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！